Introdução
As benzodiazepinas são medicamentos usados para o tratamento de ansiedade e problemas do sono, aquilo a que geralmente se referem quando falam em “calmantes”. Estamos a falar de fármacos como o Diazepam (Valium), o Alprazolam (Xanax); O Loflazepato de etilo (Victan); o Bromazepam (Bromalex/ Lexotan); o Lorazepam (Lorenin); o Estazolam (Kainever) Como já reparou o nome das substâncias deste grupo termina com “AM”…
São fármacos muito eficazes no controlo dos sintomas de ansiedade e no tratamento de problemas de sono, no entanto, causam dependência.
Uma dependência é um estado em que se torna necessária a toma contínua do fármaco para impedir o aparecimento da síndrome de abstinência (“ressaca”).
A questão da dependência psicológica é também fulcral e igualmente problemática: noção de que não é possível adormecer ou ter um dia normal sem tomar estes comprimidos é muito comum.
O consumo destas substâncias na população portuguesa é extremamente comum. A Organização Internacional de Controlo de Estupefacientes, em 2011, fez um relatório acerca do consumo de substancia lícitas. De resto, o próprio INFARMED também vai acompanhando o consumo destas substâncias em Portugal.
Benzodiazepinas para problemas do sono: 18 em cada 1000 habitantes.
Já viu que, em 10 milhões de habitantes, há 180 000 portugueses a tomar estes medicamentos a cada dia, não é? Somos o 13º numa série com mais de 130 países do mundo…
Benzodiazepinas para controlo da ansiedade – 104 em cada 1000 habitantes.
Ocupamos o 2º lugar no mundo! Quase o dobro da Espanha. Mais do dobro da Itália – por exemplo – e cerca de 4 vezes mais do que a Grécia!!
Perante estes números, como é que se combate este problema?
A ideia-chave não passa pelo combate às BZD. Simplesmente, como qualquer outra medicação, as BZD estão indicadas em situações específicas. Mas é tão importante como saber introduzir a medicação é saber quando parar.
Para se ter uma ideia, a Direcção geral de Saúde estabelece que, para o tratamento da Ansiedade, o consumo não pode exceder as 12 semanas, já com a fase de descontinuação incluída, que basicamente é a retirada gradual do medicamento para que o doente não sinta a falta da substância.
Para o tratamento da Insónia, este período é de apenas 4 semanas! Mas na prática clínica, não raramente, temos doentes que pedem estes medicamentos junto com a restante medicação crónica! Muitos deles afirmam que já nem conseguem dormir sem o comprimido. E, por vezes, não só não dormem, como ficam ansiosos. É este o problema!
Há que perceber também que as benzodiazepinas, embora úteis, apenas mascaram os sintomas, não tratando a causa que está na base. E sem tratar a causa, o problema arrasta-se ao longo do tempo.
A PT Medical tem muito mais para lhe oferecer...
Conheça os Nossos ServiçosSeria possível evitar a toma destes fármacos, de forma tão prolongada?
Na maioria dos doentes, sim! E evitaríamos muitos problemas. Estes medicamentos têm efeitos indesejáveis! Se não tivessem, tudo seria mais simples. Estamos a falar, por exemplo:
– De alterações da memória – as BZD alteram o padrão normal do sono e o sono é fundamental na formação das memórias…além disso, provocam a amnésia anterógrada, incapacitando o doente de formar novas memórias após a toma do medicamento;
– Problemas na coordenação motora;
– Sonolência durante o dia;
– Confusão;
– Alterações do trânsito intestinal;
– Além do aumento comprovado do risco de quedas e fraturas e dos acidentes de viação, que não devem ser desprezados, como é óbvio.
Prescrever um comprimido que alivia as queixas é comodo, mas pensar nos riscos e nos benefícios é sempre mais importante. O médico e o doente devem ter uma boa relação e uma boa conversa. No final desta conversa haverá sempre uma melhor compreensão do problema e alternativas válidas – alteração dos estilos de vida, psicoterapia, fármacos alternativos sem estas características…o leque de opções não é pequeno.
E aqueles doentes que já começaram a tomar a medicação há muito tempo?
Há inúmeras formas de abordar o problema.
Para aqueles doentes que tomam esta medicação há muito tempo, importa perceber os sintomas que surgem quando por acaso não a tomam (ou porque não tinham comprimidos em casa, ou porque se esqueceram por algum motivo). Queixas como a ansiedade, as dores de cabeça, as dores musculares, a inquietação, a confusão ou a irritabilidade quando a medicação não é tomada, tornam a hipótese de dependência muito real.
Nesses casos, após uma conversa em que a situação é explicada, com a ajuda do doente, a eventual dependência pode ser resolvida e a verdadeira causa dos sintomas que levaram à toma dos medicamentos, inicialmente, também pode ser identificada e corrigida.
Numa primeira fase, muitas vezes, altera-se a Benzodiazepina que toma por outra de mais fácil abandono, fazendo a ponte e depois retira-se gradualmente até não tomar nada ou até o doente estar apto a começar do zero com acompanhamento psicoterapêutico ou com outras substâncias sem estes inconvenientes de que falamos. Parar a medicação de forma abrupta não é aconselhável, nestas situações.
Conselho final
O melhor conselho que podemos dar é: se toma este tipo de medicamentos, deve questionar o seu médico acerca do risco de dependência. Além disso, é importante aprendermos a lidar com a perturbação de sono sem recorrer a tratamentos farmacológicos.
Se ele considerar que o abandono da medicação é a melhor opção, terão um sinal de que os riscos já ultrapassaram os benefícios há muito tempo. Algo precisa mudar.
E se necessitar de ajuda na remoção deste tipo de medicamentos, a nossa equipa está ao seu dispor.
É cuidadora de uma pessoa com este problema? Tire alguns dias de descanso.
– Dr. João Júlio Cerqueira – Especialista de Medicina Geral e Familiar –
– Dr. Nuno Silva – Especialista de Medicina Geral e Familiar –
Tomo lexotan já há muitos anos…quase 20. Quando comecei a tomar era para combater a dificuldade em adormecer e agora não consigo passar sem ele.
Só há pouco tempo é que soube dos problemas causados pela toma contínua deste medicamento e fiquei bastante preocupada. Pensava que se podia tomar sempre, que só fazia era bem e ainda por cima eu, que fui sempre uma pessoa bastante ansiosa.
Agora só tomo à noite 3mg, mesmo para conseguir dormir, mesmo que me sinta muito nervosa durante o dia não tomo nada. Mas á noite não consigo, só de pensar que não os tenho comigo fico logo nervosa. Já me tentaram dar outra medicamentação mas não consegui dar-me bem. Foi mesmo horrível e voltei ao lexotan.
Olá, Alexandra.
Às vezes existe mesmo uma barreira psicológica para abandonar esse tipo de medicamentos. Aconselho a diminuir progressivamente a quantidade de lexotan que toma.
Pode fazer redução de um quarto de comprimido a cada 2-3 semanas. Pode chegar a uma altura que não consegue reduzir mais.
Por exemplo, quando chega a metade do comprimido e tenta passar para um quarto de comprimido, sente que fica mais ansiosa…nesse caso, mantém metade do comprimido. É preferível fazer metade do que um inteiro.
Caso esteja motivada a abandonar essa medicação, poderá sempre agendar uma consulta com um dos nossos médicos, no sentido de ter ajuda especializada.
Os melhores cumprimentos.
Ao ouvir estas Doutas explicações fico com uma dúvida. Para que se fazem os medicamentos, é porque estes vão ajudar as pessoas, correto? Posso estar errado, mas depois de ter ouvido estes comentários médicos, fico com a ideia de que estes medicamentos são é veneno. A toma destes medicamentos tem em muitos casos um beneficio ENORME para quem os toma, claro, sempre com receita e vigilância médica. P.f. não levem a mal mas estes Srs Drs devem ser muito novos.
Exmo. Sr. Henrique Oliveira.
Agradecemos a sua mensagem. Sem dúvida que estes medicamentos têm um papel a cumprir e são extremamente importantes em determinadas patologias. O problema está na sua utilização generalizada, desmedida e muitas vezes irresponsável.
Todos os medicamentos têm benefícios e efeitos secundários ou indesejáveis. Quando se prescreve um medicamento, é necessário pesar estes dois efeitos…se isto não for efetuado corretamente, o medicamento pode ser mesmo um veneno para quem o toma.
Relativamente às benzodiazepinas, os seus malefícios são enormes, principalmente na toma a longo prazo. Poderá fazer uma pesquisa rápida na internet e rapidamente irá perceber que aumentam o risco de quedas, o risco de morte por problemas cardiovasculares e pior que isso, aumentam em 50% o risco de desenvolver doença de Alzheimer. Daí a importância do alerta realizado neste programa.
Relativamente à idade, Sr. Oliveira, não percebo exatamente qual a sua relação com a competência e o conhecimento médico. Mas também não será o âmbito deste espaço perceber isso.
Os melhores cumprimentos.
Bom dia,
Consultei ontem por dificuldades em manter um sono contínuo durante a noite: adormeço com facilidade mas acordo passado 2/3h e não volto a adormecer senão passado 3/4h. Esta situação já se mantém há vários meses interferindo na minha vida diária. A médica receitou-me Victan 2mg (1 ao deitar + 1 em SOS durante a noite, se acordar), garantindo-me que era fraco e não causava habituação pois fui clara quando referi que não quero tomar nada que me deixe com sensação de ressaca ao acordar e que me deixe dependente. É mesmo assim?
Esta medicação é para manter enquanto não realizo um exame do sono, sendo posteriormente revista.
Agradeço a sua opinião.
Boa noite, Exma. Sra. Dora Paulo.
O Victan é, dentro do grupo das benzodiazepinas, dos fármacos mais “fracos”. No entanto, a habituação é possível, apesar de não ser frequente com essa medicação.
No seu caso, tendo em consideração que tem dificuldade em manter o sono, talvez fosse mais eficaz em fazer o Triticum AC 150mg, apenas 1/3 de comprimido antes de deitar.
Esta opinião, como é óbvio, é para ser interpretada com atenção. Não posso avaliar o seu caso de forma apropriada apenas pelo que referiu no seu texto.
Os melhores cumprimentos.
Boa tarde. Neste momento estou a tomar lorenin 2,5 mg. Antes tomava 1 mg, mas de repente deixou de fazer efeito.Sou hipertenso e tomo comprimidos há vários anos.Tenho 70 anos e sei que tem efeitos negativos na próstata,embora o meu psa seja de 0.95 e o peso da mesma seja de 43 gramas. Ultimamente a vontade sexual diminui-o e a ansiedade é predominante.Disseram-me que o lorenin pode prejudicar a minha sexualidade. Gostaria que me informasse se existe outro medicamento que não tivesse e fosse mais nocivo. Há também o desmame, mas não sei se não dormir me trará problemas. Agradecia uma resposta se possível. Os meus cumprimentos
Boa tarde, Sr. Fernando. O que você refere, relativamente ao facto da dose do Lorenin 1 mg ter deixado de fazer efeito, chama-se “efeito de tolerância”, que é um problema bem conhecido desse tipo de medicamentos. Após algum tempo, o medicamento deixa de ter o efeito que tinha anteriormente. Para obter o mesmo efeito, é necessário aumentar a dose, que foi o que você fez.
Quanto à vontade sexual, de facto as benzodiazepinas diminuem essa vontade, apesar de não serem dos piores medicamentos no que se refere a esse problema. Os medicamentos da próstata como a tansulosina e a finasterida têm efeitos mais nocivos nesse sentido, assim como os antidepressivos.
Existe, de facto, um medicamento que é melhor para a regulação do sono, não causa dependência, não tem efeito de tolerância e não interfere com a função sexual, que é o caso da Trazodona. Se você tem dificuldade em adormecer, aconselho que tome Trazodona 150 mg 1/3 de comprimido antes de deitar. Se tem dificuldade em manter o sono (ou seja, até adormece com facilidade mas acorda durante a noite), aconselho o Triticum AC 150 mg 1/3 de comprimido antes de deitar, devido ao efeito de libertação prolongada deste último comprimido.
Obviamente, deverá falar sempre com o seu médico previamente, para verificar se de facto esse medicamento é ou não o mais adequado para si.
Os melhores cumprimentos.
Boa noite. Tenho ataques de ansiedade e estava a tomar diazepam 5 mg. Voltei ao médico e ele receitou-me o victan 2 mg, um de manha e outro ao deitar. Será que a dose individual e mais pequena faz mais efeito,embora sejam diferentes? Obrigado.
Boa noite.
Não devemos comparar os medicamentos em termos de potência, apenas olhando para a dose. Existem medicamentos com a dose de 1 mg que são mais potentes que medicamentos de 50 ou 100 mg.
Relativamente ao victan, parece-me se melhor opção se o medicamento for tomado a longo prazo. Tem menos consequências.
Se o controlo dos sintomas se mantiverem ou melhorarem, então é preferível manter esse medicamento.
Os melhores cumprimentos.
Boa tarde a todos!
Comecei há cerca de 30 anos, primeiro para dormir, depois foi-me detectado uma depressão e comecei a tomar um antidepressivo e o Lorenin para dormir! Fiquei tão diferente, fora do mundo. Um dia resolvi cortar o antidepressivo e substituir por um Lorenin de manhã e outro à tarde. Tremia muito, pouco saia de casa, mas aos poucos fui ultrapassando e passadas duas semanas estava bem. Só que até hoje o Lorenin passou a ser a minha arma, que eu própria administro, conforme As minhas necessidades! E os médicos que me tratam, concordam!
Só que de vez em quando tenho umas fortes dores no peito, uma tristeza descontrolada, que demora a passar!
Tenho pânico de psiquiatras, porque tive uma má experiência com um e não mais lá voltei!
As tais doenças psicossomáticas existem e muitas, já entrei por várias vezes em urgências de hospitais com os sintomas mais terríveis, e depois de exames não é nada!
Não sei se estou a pedir ajuda ou simplesmente a dar um testemunho!
Incomodo-me demasiado com desconsiderações, gostava de não ser assim, mas sou e os outros não entendem! Eu simplesmente tenho mau feitio! Assim sou apelidada!
Grata pela vossa atenção, Maria Matos
Olá boa noite, devido a uma crise de tensão alta em Agosto passado comecei a ficar bastante nervoso e ansioso fui ao cardiologista fiz todos os exames e a médica disse-me que tudo estava bem e que a minha tensão alta, só poderia ser de origem nervosa.
Assim no dia 3 de Novembro fui à psiquiatra porque de repente comecei a ter ataques de choro, na 1ª consulta esta receitou-me o elontril 150, comecei a tomar e assim que me senti melhor tentei o desmame de 15-12-2015 a 01-01-2016 tomando dia sim dia não, mas comecei a ter náuseas (talvez tenha começado cedo de mais, não?) e voltei a tomar novamente todos os dias de manhã.
Tenho consulta novamente no próximo dia 15-01-2016, na sua opinião acha que devo continuar a tomar o elontril todos os dias ou dia sim dia não, ou tomo até ir à consulta.
Preciso de ajuda, pois tenho medo de ficar dependente deste tipo de medicamento e não sei o que fazer nem em quem acreditar, este medicamento é forte ou fraco? Será fácil desmamar visto estar a tomar á pouco tempo? Qual é a sua opinião?
Muito Obrigado.
Bom dia, Exmo. Sr. Paulo Raposo.
Tendo em consideração que já realizou uma tentativa de desmame que não foi bem sucedida e que tem seguimento médico regular em Psiquiatria, aconselho a que todas as alterações relacionadas com medicação antidepressiva seja realizada em parceria com o seu médico.
É compreensível e até benéfico que não queira ficar “dependente” do Elontril, o que irá facilitar no futuro a remoção desse medicamento. No entanto, é possível que ainda não esteja preparado para a sua remoção.
Os melhores cumprimentos.
Boa Noite,
Tomo Kainever à cerca de 2 anos, comecei por tomar 1 comprimido, mas depois passei para meio comprimido ao deitar para começar o desmame.
Depois a Psiquiatra pediu para tomar 1/2 Triticum 100mg e 1/4 do Kainever. Tenho feito isto durante 4 semanas terminei o Kainever ficando agora apenas a tomar o Triticum, pois é mais fácil fazer o desmame, mas não consigo dormir. Não sei que fazer pois quero engravidar e tenho que deixar estas “drogas”.
Boa noite, Exma. Sra. Alexandra.
Ter deixado o Kainever já foi um bom passo no percurso de abandono deste tipo de fármacos.
Mais importante, será perceber a raiz desta alteração de sono – muitas vezes tem origem no trabalho, em problemas familiares, sociais, financeiros, etc…tentando perceber o que está a causar esta insónia e trabalhando no sentido de resolver o problema de base é mais eficaz que qualquer sedativo que possamos administrar.
Em segundo lugar, seria importante trabalhar a chamada “higiene do sono”…ou seja, implementar hábitos de sono saudáveis. Por exemplo, praticar exercício físico, de preferência de manhã ou à tarde; Não beber bebidas estimulantes (café, chá preto ou chá verde, Coca-cola, etc), depois das 18.00h; Não ver televisão no quarto; Tomar banho antes de deitar, etc.
Tentaremos, no futuro, fazer um artigo direcionado a estas medidas.
Os melhores cumprimentos.
Olá boa tarde!
Tenho lido todos comentários aqui descritos e como estou num processo de desmame de vários medicamentos que já tomei para tratamento psiquiátrico.
Faço um esforço controlado sem entrar em ansiedade para conseguir reduzir ao minimo a dependência, levando em linha de conta pelos estudos e pesquisas que tenho feito que a falta de sono é determinada por vários motivos de vida e sintomatoligias diversas.
O que me tem ajudado é o Circadin 2mg, pois como sabe a melatonina é um efeito que com os anos se vai perdendo, ou seja a glândula pineal já não produz a melatonina bastante para que tenhamos um sono reparador.
O que me leva a escrever é o seguinte; reduzi o triticum 150 mg AC para 1/3 e para deixar as benzodezepinas fora do meu bem estar para poder dormir cerca de 6/7 horas. Mas para deixar o Diazepam 10mg e depois o 5mg, fiz a substituição para o Lexotan 3mg. Quero deixar o lexotan e tenho-me preparado para o deixar, mas gostava de saber o sua opinião o que devo tomar para ser ajudado na libertação do lexotan.
Muito obrigado pela atenção.Tenho 65 anos e em 2011 tive uma depressão muito profunda o que me levou a um internamento hostilar psiquiátrico durante 3 meses, a partir do momento que tive alta, fui acompanhado em hospital de dia onde me mantive durante mais 2 meses e depois passei a consultas periódicas, estando agora há mais de 1 ano sem consulta. Como sou conhecedor de alguma componente médica, vou gerindo o processo com sucesso com ajuda da médica de família.
Tenho 35 anos e há alguns meses comecei a ter tremores, tonturas no final do dia, assim que tudo acalmava.
O médico receitou-me Bromalex 1.5 mg e ao fim de uma semana metade de comprimido e mandou-me fazer um exame holter.
O que acontece é que tenho muitas insónias e agitação. No trabalho e em casa tudo correu bem mas a minha filha de 3 anos acorda inúmeras vezes e preciso de acordar. Será que no fim do tratamento ficarei curada destes tremores?
Exma. Sra. Aurea.
O que descreve enquadra-se nas chamadas “crises de ansiedade” ou “ataques de pânico”. Esta ocorrência pode ter diversas causas. No seu caso em particular, isto poderá estar a acontecer porque está a ser exigido demasiado de si em termos físicos e psicológicos.
Mais importante que a medicação e que a realização do Holter, seria importante conseguir descansar. O facto de ter que acordar várias vezes durante a noite poderá ser o fator que está a despoletar esses sintomas.
Os melhores cumprimentos.
Exmo. Sr. Óscar Ferreira.
Obrigado pelo seu comentário e fico contente por estar motivado a deixar as Benzodiazepinas.
O que está aconselhado inicialmente é passar de uma benzodiazepina de curta duração de ação para uma benzodiazepina de longa duração. Tanto o Diazepam como o Lexotan (Bromazepam) são benzodiazepinas de longa duração.
Em seguida, o que deverá fazer é reduzir muito lentamente a dose de Lexotan. Por exemplo, um quarto de comprimido de 2 em 2 semanas. Poderá chegar ao quarto de comprimido e não conseguir abandonar totalmente o fármaco. Nesta fase, poderá fazer o quarto de comprimido e tentar tomá-lo apenas dia sim, dia não. Depois, tentar o abandono completo.
É possível que chegue a meio comprimido ou ao quarto de comprimido e não consiga reduzir mais…No entanto, será sempre melhor manter um dose mais baixa que a dose que originalmente fazia.
Desejo-lhe sorte na tentativa de abandono deste fármaco.
Os melhores cumprimentos.
Boa noite!
Estou a reduzir o Sedoxil que tomo há 3 anos.
Ao longo deste tempo fui diminuindo a dose inicial que era de 0,50 mg + 0,50 mg + 0,50 mg até que estava com 0,50 mg + 0,25 mg + 0 mg.
No final de Novembro resolvi reiniciar o desmame e assim dividi a dose da tarde e passadas duas semanas fiquei apenas com 0,50 mg +0 +0.Senti dores musculares intensas, de cabeça e agora, após 5 semanas com a referida dose, era suposto reduzir novamente, mas não sinto que esteja estabilizada para o fazer. Qual a opinião? Aguardar mais uma semana?
Obrigada pela atenção.
Bom dia.
Tomava xanax 1 mg há vários anos para dormir,receitado pelo médico de família. Em consulta de neurologia a médica mandou-me fazer o desmame imediato pois segundo ela o xanax cria dependência. Receitou-me o triticum para dormir.
Novamente o médico de família quando lhe disse que tomava o triticum mandou parar e voltar a tomar xanax, pois o triticum é para dar aos velhinhos para os deixar sossegados à noite…!
Qual o seu conselho? Eu só quero um medicamento para dormir pois não descanso durante o sono. Sonho toda a noite e acordo muito cansada. Obrigada
Tenho um filho Autista de 18 anos, que só quer dormir de dia.
Adormece sempre lá para as seis ou sete horas da manhã. Além de não deixar dormir ninguém em casa, não pode ir para a Instituição que frequenta. Já tomou Risperidona, Lorazepan 1mg, mas acorda sempre muito mal disposto, tem crises de agitação. Não sei o que lhe dar, sem ele ficar tão instável no dia seguinte.
Bom dia,
Por vezes fico muito ansiosa e apesar de ainda ser jovem (30 anos), esta situação já se prolonga desde a adolescência, e como consequência isto afecta a minha capacidade de bem dormir. Há uns anos, uma médica receitou-me o Victan e garantiu-me que não causava dependência, apenas se os tomasse “como smarties”e para não me preocupar com isso. Sinto-me tão bem com este medicamento, calma e relaxada e muitas vezes com um sono seguido, descansada. Tenho receio de ter de o tomar toda a vida, mas a verdade é que por vezes temos de escolher o mal menor. Sou uma pessoa que procura o equilíbrio, os pensamentos positivos, já andei no psicólogo e durante um tempo andei fantástica, mas por vezes há fases complicadas e sinto que não consigo passar sem este medicamento como “apoio” na minha vida. Por vezes só tomo metade ou 1/4. Sou uma pessoa que se preocupa por antecipação por natureza.
Há dias em que não o tomo, e ando assim, é quando me dá. Quando sei que não vou conseguir relaxar á noite tomo logo, nem penso duas vezes, porque já sei que vem aí uma noite em branco – prefiro tomar uma “pequena” droga e sentir-me bem do que entrar em pânico e sentir-me desesperada durante a noite e no dia seguinte.É uma bola de neve. A minha grande preocupação é o sono,porque às vezes a cabeça não desliga, e o Victan tem sido um grande auxílio nesse campo.
Gostaria de saber a sua opinião sobre este medicamento. Muito obrigada, Andreia.
Boa noite, Exma. Sra. Vera.
A redução das benzodiazepinas deve ser muito lento, exatamente pelo risco de sintomas físicos e psicológicos associados ao desmame.
Aconselho a dose de 0.5mg + 0 + 0 até sentir que está estabilizada o suficiente para tentar uma nova redução de dose.
De qualquer forma, a evolução que conseguiu fazer até agora foi extremamente positiva e está de parabéns!
Os melhores cumprimentos.
Boa noite, Exma. Sra. Fernanda Oliveira.
Se tem mesmo que tomar alguma coisa para regularizar o sono, é preferível fazer 1/3 de Triticum do que o Xanax…de facto, pela evidência que temos nos dias de hoje sobre ambas as medicações, parece ser menos prejudicial a toma do Triticum.
De qualquer forma, o melhor seria não fazer nada e arranjar alternativas para conseguir regularizar o sono, como a realização de exercício físico preferencialmente de manhã ou à tarde, evitar tomar qualquer tipo de estimulante à noite (café, chá preto ou verde, coca-cola, etc), tentar deitar-se sempre à mesma hora, não ter televisão no quarto, etc.
Iremos futuramente fazer um artigo com todos estes aconselhamentos.
Os melhores cumprimentos.
Boa noite, Exma. Sra. Cristina.
De facto, esse comportamento é muito típico principalmente nos idosos acamados. É extremamente importante realizar um grande esforço para evitar que a criança durma durante o dia. Ou seja, é necessário voltar a regularizar os hábitos de sono…se a criança dormir durante o dia, não irá conseguir dormir à noite por muita medicação que lhe seja administrada.
Aconselho a insistir durante o dia, de forma permanente para que ele não adormece. Após algumas semanas a criança irá começar a dormir durante a noite, como o desejado.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Andreia.
Dentro das benzodiazepinas, esse medicamento será dos mais “fraquinhos”. Não podemos ser rígidos e, como é óbvio, não lhe vou dizer para parar de tomar o medicamento. Em medicina como em tudo o que fazemos, temos que pesar o custo e benefício de determinadas intervenções. No seu caso, você parece estar muito bem adaptada à forma mais equilibrada de gerir essa medicação.
Portanto, acho preferível que mantenha a toma do Victan nos dias mais complicados, na menor dose possível. E na dose que toma, honestamente, não justifica toda essa preocupação.
Os melhores cumprimentos.
Bom dia,
Há uns 5 anos atrás comecei a ter ataques de ansiedade e de pânico, que me chegaram a deixar imobilizada na cama sem quase me conseguir mexer. Tinha 30 anos e penso que tudo tenha sido provocado pela morte do meu avô com quem vivi toda a minha vida.
A médica receitou-me Bromalex 3 mg, 3x ao dia e mais um anti-depressivo que não cheguei a tomar. Comecei a consultar um psicólogo e isso ajudou muito a deixar a medicação. Não foi fácil, mas em menos de 6 meses deixei completamente o Bromalex.
O que gostaria de saber é se o que tomei foi muito forte? É que ao ler o seu artigo, vi que estes comprimidos podem provocar falhas de memória e eu sinto isso imenso. Parece que há coisas de antigamente e de lá pra agora que não me lembro. Será da medicação? Há alguma coisa a fazer para melhorar? Obrigada
Bom dia, Catarina.
Esse tipo de medicação, quando tomada dessa forma, provoca a chamada amnésia anterógrada…ou seja, dificuldade na formação de novas memórias futuras. A curto, médio prazo, não tem impacto no esquecimento de memórias passadas. O problema da perda de memória de eventos passados surge quando a toma do medicamento é muito prolongada, durante muitos anos.
No seu caso em particular, se tomou a medicação durante 1-2 anos, a “culpa” dessa perda de memórias não será da medicação…o nosso cérebro está programado para ir esquecendo determinados eventos. Todos nós passamos por isso, com ou sem medicação.
Infelizmente não há muito que possamos fazer quanto a isso…mas normalmente, os eventos mais importantes, aos quais temos uma maior ligação emocional, não serão esquecidos com tanta facilidade, podendo ser conservados a vida toda.
Os melhores cumprimentos.
Boa tarde,
Tenho 61 anos e tomo Sedoxil 1 mg à cerca de 18 anos. Tomei o comprimido inteiro durante alguns meses e depois passei a tomar apenas metade.
Deixei de tomar durante alguns intervalos de tempo,mas acabei por tomá-lo até hoje.Em maio passado, deixei de tomar durante 1 mês, mas comecei a sentir que andava tenso e num dia de noite, comecei a sentir o coração bater rápido e uma sensação de pressão dentro da cabeça;tive que ir ao hospital.
Recomecei com o meio comprimido até hoje, mas não desisto de deixar de o tomar,tenho que ter uma ajuda, não sei como, mas tem que ser.
Há uns 3 meses atrás comecei a sentir palpitações e cansaço, fiz um ecocardiograma e a massa ventricular VEd apresentava um valor de 184g,um ano e meio antes esse valor era de 106g. Neste período, durante alguns meses estive sujeito a um trabalho árduo e ainda por cima tive que suportar uma gripe que durou 2 meses.
Quero perceber porque este aumento neste intervalo de tempo. Foi aí que entrou o sedoxil. Li sobre este medicamento e descobri que na sua composição entra o manitol,substância que provoca insuficiência cardíaca.Pergunto: 1)Poderá esta substância estar a contribuir para o aumento da massa ventricular? 2)Poderá haver regressão neste processo?
Quero muito deixar de tomar o sedoxil…
Obrigado.
Bom dia, Exmo. Sr. José Santos.
O facto de estar motivado a deixar o Sedoxil, por si só, são ótimas notícias. Não é pelo facto de não ter sido bem sucedido nas primeiras tentativas que deve desistir.
Existem algumas coisas que poderá fazer para ajudar a abandonar o Sedoxil.
Primeiro, é bastante evidente que o Sr. José tem uma componente ansiosa importante. Deixo algumas dicas que ajudam a amenizar esta situação:
Praticar exercício físico de desgaste (corrida, bicicleta, natação, etc.). Ajuda bastante a diminuir os níveis de tensão e a gerir a ansiedade.
Realizar psicoterapia – ajuda a compreender a origem da ansiedade e ensina algumas técnicas de relaxamento para lidar com a situação.
Quanto ao aumento da massa ventricular…esta ocorrência poderá ter diversas causas. Em primeiro lugar, o ecocardiograma é um exame dinâmico, com margens de erro que é necessário considerar. Ou seja, esse aumento de massa ventricular poderá ter ocorrido ou não. E se ocorreu, poderá ter sido em menor quantidade que a descrita.
Em segundo lugar, não é fácil estabelecer essa correlação direta, apesar de ser conhecido o facto das benzodiazepinas aumentar o risco cardiovascular, principalmente em pessoas idosas.
A Hipertensão Arterial, o Stress e o Álcool também são fatores que podem levar a alterações da massa ventricular…é importante controlar estas causas.
Espero ter ajudado.
Os melhores cumprimentos.
Boa noite.
Sofro de ansiedade e ataques de pânico. Tomo diazepam há dois anos. Neste momento sinto-me bem devido à medicação. Sei que não posso deixar de tomar de forma repentina.Qual o medicamento alternativo ou mais fraco que me ajude a controlar e até mesmo ajudar de deixar de tomar gradualmente?
Obrigado
Bom dia, Pedro.
O Diazepam é um bom medicamento para começar a redução gradual da dose. Em vez de tentar parar, tente reduzir 1/4 de comprimido de 2 em 2 semanas.
Se tem ataques de pânico esporádicos, uma boa alternativa é fazer o Victan 2 mg, quando estiver em crise. Supostamente, é um medicamento mais “fraco” que o Diazepam.
Espero ter ajudado. Os melhores cumprimentos.
Tive uma forte depressão no final de Dezembro e foi-me receitado Lorenin (1mg) e o antidepressivo Valdoxan (25 mg) ambos antes de dormir (ao jantar).
Ao fim de um mês e meio registo fortes melhoras e queria saber se posso substituir o Lorenin (1mg) por Alprazolam (0,25 mg) durante alguns dias, 3 ou 4 dias, até deixar a totalidade dos tranqulizantes.
Penso que o desmame dos antidepressivos é mais fácil e gostava de deixar para depois.
Muito Obrigado.
Eu tomo o Victan há cerca de 10 anos para controlar a ansiedade e os ataques de pânico. Cheguei a tomar fluoxetina, mas já parei. A minha duvida é se posso reduzir para meio comprimido, pois estou com receio dos efeitos secundários desta medicação. Obrigada.
Boa tarde,
Tenho 37 anos e estou grávida de 8 semanas. Há aproximadamente 20 anos que tomava 4 mg de olcadil por noite. No verão do ano passado tentei parar drasticamente com estes comprimidos e voltei a sentir-me ansiosa e com ataques de pânico tal como tinha há 20 anos atrás. Retomei então a toma de medicação, desta comecei a tomar cloxam 2mg por noite. Desde que soube que estou grávida reduzi para metade, no entanto já tenho tentando parar de tomar ficando 1 ou 2 noites sem tomar nada e o resultado no dia seguinte e o aparecimento de ansiedade numa escala bastante grande. Queria muito deixar de tomar agora ainda mais nesta condição. O meu médico sugeriu substituir por medicação homeopática, sedatif pc e R14. Tenho de momento a medicação encomendada para iniciar a toma durante a próxima semana, mas tenho bastante receio. Gostava assim de saber a sua opinião.
Obrigada e cumprimentos.
Bom dia Dr,
Já havia falado do Victan anteriormente e tenho mais uma questão – tomar este medicamento torna o sono mais contínuo, descansado e reparador já que é um calmante? Ou seja, tenho um sono de qualidade mesmo sendo um pouco forçado?
Devido a grande ansiedade que por vezes me impossibilita de dormir, tomo um Victac 2mg inteiro 1h antes de deitar(tomar menos por vezes não resulta tão bem).
Preocupa-me o facto de ter de tomar este medicamento a vida toda, já estou a tomá-lo desde Dezembro 2015.(E há uns anos atrás também o tomei). Nos dias que não o tomo durmo poucas horas e sinto-me desesperada, é um ciclo vicioso, porque fico cada vez mais deprimida e exausta.
É preferível tomá-lo e dormir relativamente bem… até me sentir segura o suficiente e tiver encontrado outro tipo de equilíbrio?
Com o tempo, como deixar de o tomar? É assim tão aditivo? Quais os riscos comparado com os benefícios?
Obrigada mais uma vez pela sua atenção,
Atentamente,
Andreia
Bom dia, eu tomo o vallium 5 há cerca de 13 anos e gostaria de o deixar. Uma vez comecei a fazer o desmame passando para 3/4 do comprimido, sentia-me ansiosa mas continuei,quando passei para metade apanhei um grande susto. Fui trabalhar e no meu local de trabalho perdi-me, não conseguia orientar-me, não sabia o que fazer. recomecei a tomar o comprimido todo novamente, mas sinto que sou muito esquecida, não sei se por o efeito secundário do comprimido.Gostaria que me ajuda-se a tentar resolver, embora eu seja nervosa.
Obrigada
Boa tarde, Exmo. Sr. José Melro.
Conforme tenho mencionado, aconselho a que a redução seja mais progressiva. Reduza o Lorenin para 3/4 de comprimido durante 2 semanas;posteriormente para metade do comprimido durante 2 semanas; de seguida, 1/4 de comprimido durante 2 semanas. Se conseguir após este período abandonar totalmente o medicamento, ótimo. Senão, nesta fase, pode sempre experimentar fazer o Lorenin 1/4 de comprimido dia sim, dia não, até ter a oportunidade de o deixar na totalidade.
Trocar de Lorenin para Alprazolam é indiferente…Se fosse para mudar de benzodiazepina, as melhores opções seriam o Diazepam ou o Clorodiazepóxido. De qualquer forma, aconselho a experimentar o que foi descrito anteriormente.
Os melhores cumprimentos.
Boa tarde, Andreia.
Se toma o medicamento para corrigir uma perturbação de sono, possivelmente seria mais benéfico fazer o Triticum 150mg 1/3 de comprimido. Este medicamento mimetiza o padrão de sono normal e não parece estar associado com os efeitos secundários das benzodiazepinas que temos vindo a falar (efeito de tolerância, dependência, aumento de problemas cardiovasculares, aumento do risco de demência, aumento do risco de quedas, etc.).
Fale com o seu médico assistente para ver se é possível fazer a transição para o Triticum.
Os melhores cumprimentos.
Bom dia, Sofia.
Ao contrário do que alguns médicos dizem, não existem medicamentos para “tomar a vida toda”. Ainda por cima, se considerarmos a evolução contínua da medicina nas diferentes vertentes e na área do medicamento.
A melhor altura para diminuir a medicação deverá ser decidida por si e pelo seu médico assistente. Normalmente aconselhamos a fazê-lo num período mais calmo da vida. Por exemplo, nas férias. Ou quando a carga laboral é baixa. Ou quando os problemas familiares ou financeiros já estão estabilizados.
Se for esse o caso, não perde nada em experimentar reduzir a medicação. Se tiver um ataque de pânico, concerteza que nesta fase já consegue identificar os sintomas. Será fácil retomar a dose de medicação que faz neste momento, caso seja necessário.
Deixo-lhe também o conselho que costumo deixar a todos os doentes que sofrem desse problema. A atividade física regular é fundamental para controlar os sintomas. Seria importante trabalhar esse aspeto, caso seja possível.
Os melhores cumprimentos.
Boa tarde, Catarina.
Em primeiro lugar, aconselho-a vivamente a procurar outro médico para fazer seguimento dos seus problemas de saúde. Como já foi discutido no nosso blog, a homeopatia é apenas água engarrafada e vendida a preço de ouro. Funcionará com algumas pessoas, de facto, graças ao efeito placebo, que também já foi amplamente discutido neste blog.
Quanto ao seu caso em concreto, se não consegue abandonar a medicação que está a fazer neste momento, experimente trocar para o Diazepam 5mg 1/2 comprimido. Segundo os estudos mais recentes, é a medicação que terá menos impacto no seu bebé.
Quando tentar abandonar as benzodiazepinas deverá fazê-lo muito lentamente, como já foi aqui referido. Não é aconselhável parar subitamente esse tipo de medicação porque irá sentir os sintomas de privação (ansiedade extrema). Corte 1/4 de comprimido a cada 2-3 semanas, até atingir uma dose muito baixa. Posteriormente, tente abandonar a medicação ou fazê-la dia sim, dia não.
Os melhores cumprimentos.
Boa tarde, Exma. Sra. Elisa.
Como referi anteriormente, é importante fazer uma redução muito lenta deste tipo de medicação. Ou seja, reduziu o medicamento para 3/4 de comprimido e muito bem. No entanto, a redução seguinte só deveria ter acontecido quando os sintomas de ansiedade que descreveu tivessem desaparecido. Parece-me que no seu caso a redução foi demasiado rápida tendo-se instalado os sintomas de privação do medicamento, associado ao descontrolo da sua ansiedade, que culminou num ataque de pânico.
O esquecimento poderá ou não estar relacionado com essa medicação. É muito comum as pessoas ansiosas e deprimidas terem períodos de “esquecimentos”, que está mais associada a falta de concentração do que propriamente a problemas orgânicos.
Os melhores cumprimentos.
Boa tarde Dr. João Júlio Cerqueira,
Nunca senti grandes dificuldades em adormecer, mas nos últimos 3 meses tenho imensas insónias e mesmo noites completamente em claro. Nem Alprozolam 0,5 Mg , nem Atarax me estavam mais a ajudar.
Nestes meses tenho-me sentido mais ansiosa/agitada, que relaciono acima de tudo com factores profissionais. Neste sentido procurei ajuda e foi-me receitado o Triticum AC 150 Mg, para tomar 1/3 de comprimido ao deitar. Foi-me indicado este, por não criar habituação. Estou a pensar engravidar, portanto pareceu-me uma boa opção. Iniciei o tratamento há dois dias, mas confesso que em ambas as noites não se senti efeitos sedativos.
Apenas efeitos secundários, náuseas e arritmia cardíaca (este ainda me dificulta ainda mais o relaxar para dormir) .
Em caso de não conseguir adormecer apenas com o Triticum o meu médico receitou-me também Livetan 500 mg. A ideia do tratamento é não recorrer a medicação que crie habituação , mas que resolva o meu problema. Também me foram pedidas análises à Tiróide.
No entanto, com tantos dias sem dormir começo a sentir-me desesperada e mesmo desorientada e gostava de obter outra opinião.É normal o Triticum ter demora de efeito? Tenho que ser mais paciente? A aceleração cardíaca que sinto após a toma é mesmo comum?
Desde já muito obrigada pelo seu tempo.
Atentamente, Olga
Boa tarde, Exma. Sra. Olga.
Em primeiro lugar, parece-me que compreende qual é o problema principal…as questões laborais. Seria importante trabalhar esta parte, apesar de muitas vezes não depender diretamente de nós a resolução desse tipo de problemas. É sempre melhor atacar a raiz do problema. A perturbação do sono é apenas uma indicação de que algo não está bem e os medicamentos, neste caso, servem apenas para tratar os sintomas…pouco mais.
Em segundo lugar, é importante perceber se o seu problema é iniciar o sono ou manter o sono. Se for para iniciar o sono, o melhor será fazer 50 mg de Trazodona (é o genérico do Triticum). Ao contrário do Triticum, não tem libertação prolongada e o efeito é mais imediato. Se o problema for manter o sono, o melhor é mesmo o Triticum AC.
Se não referisse possíveis efeitos secundários, dir-lhe-ia para aumentar a dose. Muitas vezes os 50 mg não são suficientes para obter uma boa resposta.
No entanto, os sintomas que refere podem, de facto, ser causados pelo Triticum.
Dessa forma, aconselho a manter o medicamento na mesma dose durante mais alguns dias. Se continuar com os sintomas, tem que ser estudada outra alternativa. Se os sintomas desaparecerem, mas ainda não tiver o obtido e efeito pretendido, aumentar a dose para 2/3 de comprimido. Depois volte a falar connosco.
Relembro, no entanto, que estas recomendações são genéricas e não substituem uma consulta médica.
Os melhores cumprimentos.
Boa tarde ,
Obrigada pela célere resposta é ajuda !
Já iniciei há algum tempo práticas alternativas para controlar os níveis de stress e ansiedade, nomeadamente exercício (treino funcional ginásio ) e meditação . Contudo , nos últimos dois -3 meses o ritmo de trabalho tem sido alucinante e como tal as idas aoginasiomenos frequentes … A meditação menos eficiente porque não descarrego a tensão física .
Vou seguir o seu conselho . Esta noite já correu melhor com 1/3 triticum e 1 livetan . Vou ver durante o fim de semana , caso não sinta melhorias volto ao meu médico psiquiatra e volto a contactarmos também .
Já agora , vocês dão mesmo consulta ? Como funciona ?
Mais uma vez obrigada.
Atentamente ,
Olga calçada
Boa tarde,
Comecei a tomar o Bromalex 1,5mg, um de manha e outro ao deitar na quinta feira, por causa das minhas cefaleias de tensão.
Tomei os comprimidos e continuo na mesma e estou com receio de ficar dependente disto, o que posso fazer?
Atentamente,
Bom dia, Exma. Sra. Marta Antunes,
As Benzodiazepinas não estão recomendadas para o tratamento das cefaleias de tensão!
Deixo-lhe em baixo as várias alternativas de tratamento disponíveis:
Antidepressivos tricíclicos (a melhor opção) – Os antidepressivos tricíclicos, incluindo a amitriptilina e a nortriptilina são os medicamentos mais utilizados para evitar a cefaleia de tensão. São eficazes quer na forma episódica de cefaleia como na crónica. Os efeitos secundários destes medicamentos podem incluir aumento de peso, sonolência e boca seca.
Anticonvulsivantes e relaxantes musculares – Outros medicamentos que podem prevenir a cefaleia de tensão são os anticonvulsivantes, tais como a topiramato e a gabapentina e os relaxantes musculares, tais como a tizanidina.
A medicação preventiva pode demorar várias semanas antes de começar a fazer efeito. Por isso, não se deixe levar pela frustração se ainda não teve melhorias algum tempo após ter começado a tomar a medicação. Além disso, não se esqueça que o uso abusivo de cafeína ou de analgésicos para o alívio intenso da dor pode reduzir o efeito de uma medicação preventiva.
Para obter o maior benefício da medicação preventiva, mantenha o uso de analgésicos para o alívio intenso da dor o mais reduzido possível. Se as cefaleias estiverem controladas, a dose de medicação pode ser gradualmente reduzida ao longo do tempo.
Os melhores cumprimentos.
Tomo Alprazolam 0,5 mg há anos para dormir e o mesmo deixou de fazer qualquer efeito. Para conseguir dormir tenho que interromper por 2 ou 3 dias e só assim volta a fazer efeito apenas por 2 ou 3 dias no máximo.
Como fazer nesta situação?
As noites são com sono muito leve, agitadas e sempre a acordar. Gostava de deixar de vez aquele medicamento (benzodiazepinas). Como fazer?
Cumprimentos
Boa tarde eu já tive duas depressões no espaço de 20 anos, pelas duas vezes fui acompanhada por um especialista e tomei seroxat e unisedil 5mg.
O médico não era muito a favor do ansiolítico mas aconselhou-me a tomar quando eu estivesse mais ansiosa,ou em SOS. O primeiro tratamento com o antidepressivo foi pelo período de três anos e da segunda vez o mesmo tempo fiz e desmame devidamente acompanhada pelo médico.
Fiquei bem mas mais tarde tive conhecimento que esse médico faleceu e eu continuei a tomar o unisedil 5mg. Mais tarde entrei em menopausa aos 48 anos pois tenho neste momento 52 e a minha ginecologista aconselhou-me temporariamente a tomar então o lexotan 1,5 mg.
Agora já tomo 3 mg posso dizer que já tomo ansioliticos há 20 anos para aviar o medicamento uso a copia da receita original na farmácia. A minha médica de clinica geral nem sabe disto, o que me está a preocupar há uns tempos para cá é que tenho dificuldade em memorizar, raciocínio mais lento demoro mais tempo a executar as minhas tarefas e estou com menos sensibilidade nas mãos tudo isto me está a assustar gostava que me ajudassem estou a viver este problema sozinha não tive coragem de falar á minha médica de clinica geral tenho medo de já estar a sofrer de algum efeito colateral irreversível.
Meus cumprimentos
Beatriz
Boa noite Doutor,
Tomo desde 2009/2010 o Sedoxil, 1 comprimido ao deitar.
Foi-me prescrito juntamente com Salipax e o Triticum que felizmente deixei de tomar em 2014.
Contudo de há uns meses para cá tenho me sentido bem e aproveitei ter-me esquecido de tomar o Sedoxil durante dois dias para parar com a toma do mesmo. Há 14 dias que estou sem tomar mas comecei a sentir o que penso serem sintomas de falta do medicamento: palpitações, sensação de tonturas, etc, etc…
Gostaria de saber o que me aconselha. Na farmácia indicaram-me retomar e fazer um desmame da seguinte forma:
15 dias 1/2 comprimido sedoxil ( TODOS OS DIAS)
15 dias 1/2 comprimido sedoxil ( DIA SIM DIA NÃO)
15 dias 1/2 comprimido sedoxil ( 3 VEZES POR SEMANA)
15 dias 1/2 comprimido sedoxil ( 2 VEZES POR SEMANA)
15 dias 1/2 comprimido sedoxil ( 1 VEZ POR SEMANA)
Até deixar completamente.
Gostaria de saber a sua opinião.
Agradeço.
Caro Dr,
Tenho 54 anos e sobre de transtorno de ansiedade generalizada e ataques de panico (esses estão controlados), há mais de 30 anos.
Também desde há mais de 30 anos que tomo uma benzodiazepina, no caso Medipax 10mg 3x dia , 1pa, 1alm, 1 jantar (comecei por 5mg, mas devido à tolerância tive de aumentar).
Actualmente o medipax não me controla ansiedade e tomo-o essencialmente porque os sintomas de carência se o não fizer tornam se muito complicados. Porque não me está a resolver os sintomas de ansiedade e porque os efeitos em termos cognitivos já se fazem sentir há muito tempo, tentei por diversas vezes, alterar a medicação e fazer o desmame da bzd.
A tentativa foi sempre com SSRIs ou com Buscalma, mas não aguento os efeitos secundários desses medicamentos.
Acresce o facto do Medipax ser em cápsulas e por isso não ser possível reduzir gradualmente a toma por contrapartida a outro medicamento. A situação no último ano está muito difícil, pois além de tudo o resto afecta-me o sono – não tenho dificuldade em adormecer mas acordo a meio da noite e muito agitado.
Estou com uma média de 4-5 horas de sono o que é manifestamente pouco. Tomo diariamente o Medipax e “nem o sinto”. Gostaria de deixar as bzd mas a médica a que ia tinha pouca paciência e isto precisa de ser feito com calma. Eu sou licenciado em gestão, não sou médico, mas parece me que teria primeiro de substituir o medipax por outra bdz que fosse doseável (não cápsulas), e ao mesmo tempo introduzir outro medicamente que não SSRIs e me controlasse a ansiedade (desde que não tivesse efeitos secundários a nivel cardio vascular (taquicardia,palpitações, hta, que é o que me acontece com os SSRIs).
Tem alguma estratégia a aconselhar-me? Preciso de encontrar um medico com paciência, mas gostava de sugerir uma estratégia de desmame e controlo da ansiedade (se é que isto existe…). Todas as aproximações não medicamentosas já as faço, exercício 5x por semana, meditação, nada de excitantes tipo cafeína ou bebidas brancas, que ajudam, mas não são suficientes.
Antecipadamente agradecido pela sua resposta.
Filipe
Bom dia,
Comecei a tomar 1 Victan diariamente aparentemente devido a ansiedade / stress … como trabalho por turnos, tenho dificuldade em adormecer e em dormir muitas horas, por isso em SOS tomo também Diazepam…. parece-me ser demasiado não?
Boa tarde.
Tomo Xanax 0,25 mg à noite para conseguir descansar melhor. Já o tomo há três anos. Mas de cada vez que estou mais ansiosa, e o tomo, durmo mas com sonos bastantes inconstantes e acordo cansada.
Foi me aconselhado tomar Victan em substituição.
Estarei a proceder de forma correta se o fizer. Terei sono mais descansado?
Atenciosamente,
Marta Carvalho
Bom dia Dr joao
Desde há um ano que a minha filha nasceu que tenho tido problemas com o sono, ela sempre dormiu mal e quando acordo por causa dela já não consigo voltar a dormir. Mas há cerca de 3 meses tem piorado, mesmo que ela durma eu não consigo adormecer.
Tenho tomado alprazolam 0.5mg de vez em quando, mas agora tem que ser praticamente diariamente. A médica de família receitou-me triticum 1/3 à noite mas não me faz nada.
Já ando a tomar há mais de 2 semanas, já experimentei atarax mas também não funciona o único que me ajuda adormecer é o alprazolam e mesmo assim só durmo 4/5 horas. Estou desesperada, eu não queria depender de benzodizepinas. Já nao sei o que fazer, faço ioga, relaxamento e agora acunpuntura para ver se me ajuda.
Por favor ajude-me.
Cumprimentos
Bom dia, Liliana.
De facto, parece ser uma situação complicada.
Em primeiro lugar, é necessário perceber porque razão tem dormido tão mal. Possivelmente existirá um fator precipitante, tendo em consideração que antes não tinha este problema de sono. Só identificando o problema de base é que poderemos tentar arranjar uma solução adequada e duradoira.
Quanto à medicação, é muito positivo que tenha essa atitude de não querer mantê-la a longo prazo. No entanto, tendo em consideração a complexidade da situação, para já aconselharia a manter a medicação e procurar ajuda especializada. Não é possível orientar o tratamento apenas com a informação que forneceu no seu comentário.
Os melhores cumprimentos.
Boa tarde, Exma. Sra. Ma Carvalho.
O que está a acontecer é o chamado efeito de tolerância. O medicamento, que antes a ajudava a dormir, neste momento está a perder a sua eficácia.
Infelizmente, o que muitas pessoas costumam fazer é aumentar a dose do medicamento…no entanto, não é melhor opção…assim como substituir por outra benzodiazepina, como o Victan, também não irá resolver o seu problema.
A atitude mais correta será perceber porque razão existe essa perturbação de sono e atuar sobre esse problema e tentar melhorar os hábitos de sono.
Eventualmente poderá substituir o Xanax pelo Triticum 150mg 1/3 à noite, conforme temos vindo a discutir neste fórum.
Os melhores cumprimentos.
Bom dia, Exmo. Sr. Paulo Luís.
Infelizmente, o trabalho por turnos é causa muito frequente de perturbação de sono. O organismo não se consegue adaptar devidamente às mudanças constantes de horários.
O ideal seria que a sua empresa organizasse turnos fixos, por forma a que você conseguisse regular o sono devidamente…não sendo possível, o Diazepam em SOS não será um mau medicamento para ajudá-lo a regularizar o sono…se realmente for tomado em SOS.
Quanto à ansiedade, a melhor medicação não será o Victan…o tratamento que está recomendado para a ansiedade são os SSRIs, conhecidos como antidepressivos – Sertralina, Fluoxetina, Paroxetina, Escitalopram, etc…apesar de serem conhecidos como antidepressivos, são ótimos medicamentos para o controlo desse problema e são o tratamento de primeira linha.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Filipe.
De facto, esta é uma situação complicada.
Temos ansiedade generalizada de longa data, ataques de pânico controlados e perturbação de sono.
Primeiro, tem toda a razão relativamente ao Medipax. Primeiro passo seria passar de cápsula para comprimido, por forma a fazer o desmame. Deve fazer o desmame numa altura da sua vida mais tranquila, por forma a aumentar a probabilidade de sucesso do mesmo.
Em segundo lugar, de longe a longe encontramos um doente que não é tolerante à medicação…é difícil encontrar um medicamento que seja eficaz e ao tempo tenha poucos efeitos secundários…tendo em consideração que já experimentou os SSRIs, poderá eventualmente experimentar os antidepressivos tricíclicos (amitriptilina, nortriptilina e imipramina) em baixa dose…apesar de não serem muito utilizados hoje em dia, são ótimos medicamentos com uma boa eficácia no controlo desse tipo de sintomas.
Disse que já fazia todas as medidas não farmacológicas…no entanto, não refere a psicoterapia…a psicoterapia talvez fosse relevante no seu caso, para tentar perceber a raiz do seu problema e dar-lhe instrumentos para lidar com isso.
Quanto à perturbação de sono, volto a referir o que tenho vindo a dizer neste fórum. Poderá experimentar o Triticum AC 1/3 de comprimido para tentar regularizar esse problema.
Não é possível, mais uma vez, tendo em consideração a complexidade do caso, ajudá-lo mais do que isto. Espero que tenha respondido às suas questões.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Andreia Azevedo.
Fico muito feliz por saber que está a conseguir abandonar essa medicação.
O plano referido parece-me bem…no entanto, eu faria da seguinte forma.
21 dias 1/2 comprimido de Sedoxil, todos os dias.
21 dias 1/4 de comprimido de Sedoxil, todos os dias.
21 dias 1/4 de comprimido de Sedoxil, dia sim dia não.
Abandonar o tratamento.
Não se esqueça de introduzir outras medidas não farmacológicas de controlo de ansiedade, como a atividade física.
Os melhores cumprimentos.
Boa tarde, Exma. Sra. Beatriz Vieira.
Em primeiro lugar, é preciso perceber que a sua médica está no centro de saúde para a ajudar, apesar de, por vezes, poder ser mais “bruta” consigo. Ter esse comportamento de esconder o problema do médico de família apenas vai perpetuar e agravar a situação…
Na minha opinião, deverá falar abertamente com a sua médica de família, por forma a conseguirem construir um plano para a ajudar a deixar definitivamente as benzodiazepinas. E lembre-se que quando esconde alguma coisa do médico, apenas se está a prejudicar a si própria.
Os melhores cumprimentos.
Boa tarde, Exma. Sra. Margarida Sequeira.
Em primeiro lugar, seria importante trabalhar os hábitos de sono (realizar exercício físico, deitar sempre há mesma hora, utilizar o quarto apenas para dormir, fazer refeições leves à noite, não ingerir estimulantes, etc).Como já disse anteriormente, iremos fazer um artigo apenas dedicado a essa área, por forma a ajudar as pessoas a abandonar desse tipo de medicação.
Caso as medidas não farmacológicas não sejam o suficiente, tentar fazer o Alprazolam 0,5 mg apenas em SOS…ou seja, fazer o comprimido apenas 1 a 2 vezes por semana, no máximo. Se todas as noites de sono forem más, nesse caso a introdução do Triticum AC 150 mg 1/3 de comprimido à noite, em substituição do Alprazolam 0,5 mg, será uma solução viável.
Os melhores cumprimentos.
Boa noite, Senhor Dr.,
Tomei, durante 3 anos – receitado pelo médico -, um comprimido de Lexotan 1,5 antes de me deitar, para tentar ter um sono mais seguido. Quando acordava, durante a noite, tinha grande dificuldade em adormecer.
Sempre fiz exercício físico regularmente que em nada contribuiu para a melhoria do meu sono.
Inicialmente resultou, depois habituei-me. Preocupou-me. Tentei desmamar o Lexotan e cheguei a 1/2 comprimido.
Numa consulta recente ao médico ele prescreveu-me Triticum, 50 mg à noite. Provoca-me uma reacção extrema – durmo profundamente 6 ou 7 horas, mas no dia seguinte ando durante toda a manhã com a mente embrutecida e tenho receio de guiar.
Creio que este meu problema de sono perturbado surgiu há seis anos depois do implante de uma prótese do joelho, em que houve um problema de nervo apanhado e tive de tomar Lyrica e Cipralex durante algum tempo. Fiz o desmame seguida pelo médico e aparentemente tudo ficou bem.
Será que o triticum é o indicado para o meu caso? Só o estou a tomar há 3 dias, e hoje tomei-o a seguir ao jantar, e mais cedo do que o habitual para ver se o meu dia recomeça à hora normal.
Muito obrigada pela ajuda que me possa dar.
Adelaide
Bom dia!
Eu comecei por ter ataques de pânico e ansiedade após ter o meu 3º filho…sentia um peso enorme às minhas costas. Tinha 29 anos, deslocava-me todos os dias para o meu local de trabalho percorrendo quilómetros de estrada. Em casa,o apoio afectivo faltava e sozinha tinha de encontrar as soluções necessárias para o dia a dia com 3 crianças a pedir muita atenção. Um dia tive o primeiro ataque de pânico,após cinco meses de ter o 3º filho.
Eu desconhecia na altura o que isso era e corria para ao hospital porque não sabia o que tinha, nem conseguia explicar o que sentia….só dizia vou morrer! Depois de muitas experiências deste tipo, eu própria fui habituando-me à ideia de mudar a minha vida, porque era por aí que devia ter começado, mas com crianças pequenas mais o trabalho que não queria abandonar de forma alguma, porque era a minha independência, fui tomando o que me “fazia bem”, para continuar a criar os meus filhos pois eles eram e são ainda hoje o melhor bem para mim.
Concluindo, eu não tinha problemas de sono, eu dormia, a ansiedade e as crises de pânico é que determinaram a minha busca de auxilio nos calmantes. Hoje com 63 anos continuo com o apoio deles, nunca precisei de alterar a dose, mas tenho de ir mudando de marca. Tomei alguns que agora não não recordo o nome, o último foi bromalex .., durante mais ou menos 10 anos, a seguir estou com Lorenin 2,5mg há pelo menos 6 anos. A minha necessidade era algo que me tranquilizasse de dia. Desmame foi algo que me passou ao lado, nunca me falaram nisso, e eu fugia dos psiquiatras devido a uma má experiência. “Eu só preciso de uma coisa fraquinha para me dar tranquilidade no meu dia a dia” …foi isto que eu disse ao último psiquiatra há 18 anos. Hoje compreendo melhor esta “fraqueza” minha, antes não entendia o porquê. Deixei de ter as crises e se alguma ainda teima em aparecer eu já sou capaz de me controlar, mas na verdade ficou a habituação ao medicamento. Será que nesta altura se pode pensar em desmame?
Tomava lendormin há 3 anos e mesmo com ele não dormia muito bem, andava sempre cansado e com a sensação de noite mal dormida…fiz o desmame gradual e deixei há 2 meses, mas deixei de conseguir dormir. na altura o médico receitou stilnox 10 mg…desde ai durmo 2 horas, acordo e volto a dormir por períodos curtos e vivo com uma irritabilidade constante, a sensação do pulsar do coração no estômago e angústia.
Recentemente o médico receitou atarax na dose 12,5 mg para tomar junto com o stilnox, mas fico sedado, mal disposto e muito abatido todo dia. Tomei Valeriana 500 para tentar reduzir o stilnox mas fiquei muito agitado com o passar dos dias e quando deixei de tomar aliviou. O médico diz que tenho hipersensibilidade aos fármacos que agem no SNC.
Poderia tomar só Atarax sem riscos de maior e deixar sem complicações ou necessitaria um desmame gradual também?
Bom dia, Exma. Sra. Adelaide.
Pelo que descreve, o Triticum poderá não ser o mais adequado. No entanto, é comum existirem efeitos secundários iniciais que depois vão desaparecendo com a continuidade da toma da medicação. Parece-me que valerá a pena continuar a tentar tomar o Triticum durante mais algum tempo. Se os efeitos secundários e esse receio se mantiver, então teremos que estudar outras alternativas, como por exemplo a Mirtazapina ou a Quetiapina em baixa dose.
Os melhores cumprimentos.
Bom dia, Exma. Sra. Maria Maduro.
Ao contrário do que muitos médicos dizem aos doentes, não existe “medicação para a vida…”. A Medicina vai mudando constantemente, o nosso conhecimento sobre determinados tratamentos também vai mudando, assim como a existência de novas opções terapêuticas.
Obviamente que teve uma vida complicada, de grande responsabilidade e sobrecarga, o que a obrigou a recorrer a ajuda. Não me parece que tenha sido fraqueza…acho que quem cria 3 filhos, principalmente sem grande apoio, só pode ser uma pessoa extremamente forte e determinada…mas claro que todos temos um limite.
O desmame pode ser tentado, sem dúvida…é uma questão de escolher uma altura da sua vida tranquila, sem grandes sobressaltos, e fazer o que temos vindo a descrever várias vezes aqui no blog. Caso opte pelo desmame, ficaremos atentos aos seus comentários e evolução da situação.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Exmo. Sr. Francisco.
O Atarax, ao contrário das benzodiazepinas, não cria habituação nem tem síndrome de privação após a sua retirada. No entanto, também não é aconselhada a sua toma a longo prazo.
O mais importante seria, sem dúvida, perceber o que lhe causa essa irritabilidade e angústia…o que o preocupa e o que o impede de dormir. Ou seja, atuar sobre a raiz do problema e não sobre o sintoma que dele resulta.
Se o problema não tiver solução a curto prazo e se o atarax em baixa dose for suficiente para controlar os sintomas, então será sempre uma boa opção para si, sem dúvida. Pelo menos de forma temporária.
Os melhores cumprimentos.
Boa noite, a minha mãe toma vários medicamentos para a ansiedade e para dormir.
Como por exemplo o Alprazolam o Victan 2mg e a fluoxetina.
E ela gostaria de saber se há outro tipo de medicamento que a acalme durante o dia e a noite mas que não lhe faça tanto mal.
Aguardo a Resposta Obrigado.
Olá, Exmo. Sr. Alexandre Inácio.
Como temos vindo a discutir, o ideal seria tentarmos substituir as benzodiazepinas, como o Alprazolam e o Victan.
A melhor opção, como já referido várias vezes, seria o Triticum AC 150mg 1/3 de comprimido à noite.
Neste caso, também seria de ponderar a substituição da fluoxetina por paroxetina ou sertralina para controlo da ansiedade.
A fluoxetina e a paroxetina/sertralina são medicamentos do mesmo grupo terapêutico. No entanto, a fluoxetina tem um componente mais ativador, o que pode aumentar ligeiramente a ansiedade. É ideal nas depressões em que o doente se sente sem energia ou vontade de sair de casa e quando existem comportamentos alimentares compulsivos.
A paroxetina ou a sertralina tem um efeito mais sedativo, permitindo controlar melhor os sintomas da ansiedade.
Os melhores cumprimentos.
Tomei sedoxil 1mg repartido em duas tomas de 0.5mg (manhã e noite) desde o dia 19 de abril até ao dia 2 de maio. Nos dias 3 e 4 de maio tomei apenas de manhã e hoje dia 5 já não tomei.
Iniciei este medicamento dado pelo médico de família não por ataques de pânico mas por sentir apenas e só uma “bola” na garganta que apareceu de repente e ele disse ser ansiedade.
Sinto apenas a cabeça zonza.
O “desmame” foi bem feito?
O tempo que tomei foi o suficiente para causar habituação?
Obrigada
Estou com muito receio do que estou a fazer, tomo victan 2 mg e fluoxetina 20 mg desde 2001, após uma cirurgia á coluna cervical, e pelo facto de ter estado parado 5 semanas e ser trabalhador independente a vida não foi fácil, não dormia e fiquei bastante stressado, ao ponto que o médico de família aconselhou estes 2 medicamentos, sem dúvida melhorei bastante mas comecei a ter falta de memória.
Falei com o meu médico e este disse que tinha que tomar para a vida toda, receitava um suplemento alimentar 2 vezes ao ano, houve alturas principalmente nas férias em que por iniciativa minha eu deixava de tomar o victan mas ao segundo dia tinha que tomar por causa de fortes dores de cabeça, até que no passado dia 25 mais uma vez tomei a iniciativa de começar o desmame, comecei por tomar metade do victan por dia durante 5 dias, até aí nada mal, 4 dias seguintes tomei dia sim dia não metade do victan comecei a dormir mal e uma forte dor de cabeça, insisti e faz hoje uma semana deixei completamente de tomar, a dor de cabeça aumentou por vezes não lembro do passado.
Quando estou a ter uma conversa parece que o cérebro fica vazio e não consigo dizer as frases, as noites são longas acordo muitas vezes o primeiro sono são de 2 horas depois estou acordado 30 a 45 minutos depois adormeço e passado 45 a 50 minutos acordo novamente, eu quero acabar com o Victan, cismei que não quero ficar dependente de medicamentos, mas acredite não está a ser fácil, por favor ajudem-me.
Obrigado
Excelente artigo, parabéns ao autor.
No meu caso tudo começou com um ataque de pânico no ano em que completei 18 anos (1986). A habitual ida ao hospital e como consequência fui introduzido no “fantástico” mundo da benzodiazepinas. Este ano completo 48 anos de idade e 30 anos de luta contra esta terrível doença.
Os meus sintomas começaram com o ataque de pânico, com sintomas de ataque cardíaco e todo o terror que está ligado ao mesmo. Dos 18 aos 21 anos foi passar por imensas crises de ansiedade e pânico, fazendo todos os exame e mais alguns e acompanhado das “fantásticas” benzodiazepinas. Conheço as marcas todas e já as tomei todas e também conheci muitos médicos, especialistas incluídos.
Aos 21 anos fui cumprir o serviço militar obrigatório, num estado mental lastimável e acompanhado pelas “fantásticas” benzodiazepinas e outros acompanhantes, que desses nem quero falar. Até hoje e apesar da doença ainda andar por aqui, foi o que me valeu na altura. O serviço militar serviu para o primeiro desmame e assim cumpri 18 meses de serviço e fiquei livre de todos os medicamentos. Os meus superiores foram os melhores psiquiatras que poderia ter encontrado. Até hoje não tenho como pagar a “dívida” que tenho para com eles. Salvaram-me mesmo junto ao precipício.
Aos 23 saí do serviço militar e ingressei na vida activa e profissional e os problemas voltaram de uma forma mais leve e acompanhando a ansiedade e o stress profissional. Lá voltei ao Xanax por mais algum tempo, pois tinham recomeçado as crises de ansiedade, Andei mais uns anos nisto e aproveitando uma fase melhor da minha vida, efectuei novo desmame e andei sem as “fantásticas” benzodiazepinas por alguns anos.
Em 2006 e depois de anos de stress profissional crescente e de enfraquecimento físico e psicológico , comecei por sentir algumas tonturas, que se foram intensificando até resultar numa terrível crise de ansiedade e pânico em pleno trabalho, pensei que desta não escapava. Novamente fui introduzido no “fantásticas” mundo das benzodiazepinas, agora com o nome de Victan. Tomo esse medicamento até hoje, tendo começado por 3 por dia até começar eu próprio a “tratar” de mim e reduzir o mesmo para 1 por dia pela manhã. Concordo com o que dizem por aqui, de facto o Victan apesar de pertencer ao clube das “fantásticas” benzodiazepinas, é o melhor de todos e o que nos permite ter um melhor controlo na quantidade que tomamos. 1 por dia e depois só em S.O.S. em caso de alguma crise.
Chegamos a 2016 e parece que todas as principais crises acontecem nos anos que acabam em 6 e há cerca de dois meses mais um daqueles ataques de pânico do tipo, é mesmo dessa que não escapo. Viatura médica de emergência, mais ambulância e a acabar na urgência hospitalar. Desta vez foi diferente, pela primeira vez alguém, por caso uma médica bastante jovem e atenciosa, numa urgência hospitalar e depois de exames e longas horas de espera me disse o seguinte:
– Chega das “fantásticas” benzodiazepinas, não sabe o mal que lhe estão a fazer. O ataque que teve hoje é já resultado da dependência das mesmas. Esses medicamentos não cobrem a totalidade do dia, resolvem enquanto dura o efeito e mal e se não consegue que o SOS faça logo efeito, vai acabar por vir aqui mais vezes.
– Perguntou-me se sabia o que tinha e eu respondi que sofria de ansiedade e pânico e olhou-me nos olhos e disse: Isso são apenas os sintomas de uma doença que se chama depressão e que em alguns casos resultam em ataques de pânico e todos os sintomas que os acompanham.
– Fez questão de me fazer uma carta, para apresentar no médico de família para serem retiradas as “fantásticas” benzodiazepinas e substitui-las por medicamentos mais aconselháveis para o meu problema. Aconselhou em conjunto com essa nova medicação e caso o médico assistente tivesse de acordo a psicoterapia, como forma de ajudar a descobrir as origens dos problemas.
Devo dizer que actualmente não consigo andar mais de 20 metros sem ficar cansado e com tonturas. Problemas digestivos, também vão aparecendo. Não consigo praticar nenhum desporto, nem consigo andar na minha bicicleta que me ajudou de meio dos anos noventa até ao ataque de 2006(foram os melhores anos desde a adolescência) a ficar longe das “fantásticas” benzodiazepinas. Tenho medo de ir de férias, conduzir é meio caminho andado para despoletar ataques de pânico. Sensações de desmaio, tonturas, náuseas, fraqueza muscular, palpitações, sensação dos membros presos, etc, etc… Já fiz ao longo da vida todo o tipo de exames e nada, mesmo nada nos mesmos. Apesar de tudo isto, nunca estive de baixa, talvez em algum momento tivesse precisado, mas o trabalho se moderado também é um bom tratamento.
Para concluir e sendo esta a primeira vez que falo em público da minha história, até parece que me estou a sentir melhor, o meu conselho especialmente aos mais jovens, já que este tipo de problemas aparecem na fase final da adolescência, inicio da vida adulta, é o seguinte:
– Evitem a todo o custo o uso das “fantásticas” benzodiazepinas.
– Não podendo ser evitado, usem no mais curto espaço de tempo possível e depois tentem outras abordagens.
– Pratiquem desporto, que é meio caminho andando para não aparecerem estes problemas e caso apareçam funciona melhor que psicoterapia.
– No trabalho e na vida não dêem relevância ao que não interessa.
– Dormir as horas necessárias é um dos melhores remédios.
Agora que dei alguns conselhos também precisava de um. De volta à médica de família e munido dos exames e da carta da médica do hospital, conversamos e a médica decidiu fazer outra abordagem. Substituir o Victan que tomo 1 comprimido por dia todos os dias de manhã, pelo Triticum AC 150 mg. Disse para tomar por volta das 20 horas todos os dias, nos primeiros 3 dias 1/3, nos 3 dias seguintes 2/3 e a partir daí 1 inteiro todos os dias durante seis meses. A consulta já foi há cerca de um mês mais ainda não tive coragem de começar a tomar a nova medicação. Leio o folheto e até me assusto com os possíveis efeitos. Devo dizer que a médica pretende tratar a depressão que pode estar associada aos ataques de pânico e de ansiedade. Não sofro de tristeza, nem ando normalmente psicologicamente abatido, não existem crises de choro e coisas semelhantes, apenas sintomas físicos vários e que acima relatei. Apesar deste problemas todos não costumo ter insónias e tenho normalmente um sono contínuo, embora não dormindo mais de 6 a 7 horas por dia. Tenho medo desta alteração, principalmente no que toca à capacidade intelectual, que embora as “fantásticas” benzodiazepinas possam trazer alguns problemas de memória, nunca interferiram com a minha capacidade intelectual, que é a minha principal ferramenta de trabalho.
Tendo em consideração o que descrevi, agradecia a vossa opinião acerca desta mudança de medicação. Se acham o triticum um medicamento seguro e se posso começar a tomar o triticum e parar logo com o Victan ou tomar o Triticum e ir descontinuando progressivamente o Victan. Se acham a dosagem adequada, na caixa aconselham a tomar depois das refeições, mas a médica disse-me para tomar 4 horas antes da hora habitual de ir para a cama. Talvez para evitar os efeitos nos dias seguintes.
Peço desculpa pelo testamento, mas aqui fica o meu testemunho e a minha vontade de dar uma volta a tudo isto. São já muitos anos, sem um vida normal.
Agradeço desde já os vosso comentários.
Bom dia, Exma. Sra. Margarida Rebelo.
O tempo que tomou foi bastante reduzido. Dificilmente terá criado habituação.
O que sentiu, a “bola” na garganta, chama-se globo faríngeo e é, de facto, um dos sintomas físicos associados à ansiedade.
A cabeça zonza dificilmente estará relacionada com a falta de medicamento, mas poderá ser outro sintoma da ansiedade associada.
O tempo de desmame foi o suficiente para o seu caso em particular.
Os melhores cumprimentos.
Bom dia, Exmo. Sr. Antero.
Como falamos várias vezes neste blog, o desmame das benzodiazepinas deve ser extremamente lento, por risco de aparecimento de sintomas de privação. As dores de cabeça podem estar relacionadas com a retirada demasiado brusca do medicamento.
Em segundo lugar, o que está a acontecer é que a sua perturbação de sono agravou…e como não consegue dormir em condições, está a afetar a sua capacidade funcional, incluindo a memória…precisamos de lidar com a perturbação de sono.
Este artigo foi renovado para dar resposta a este problema:
https://www.ptmedical.pt/problemas-com-o-sono/
De qualquer forma, quando um médico disser que determinado medicamento é para a vida, NÃO ACREDITE. A medicina está em constante mudança e esse tipo de afirmações são disparatadas, principalmente no que diz respeito a determinados tipos de medicação, como as benzodiazepinas, em que a sua toma não está recomendada mais do que 8 a 12 semanas, com excepção de alguns casos particulares.
Espero ter ajudado.
Os melhores cumprimentos.
Bom dia, Exmo. Sr. Ribeiro.
Agradeço imenso o seu testemunho. É extremamente importante para os nós e para os nossos leitores.
O que sofre é de perturbação de ansiedade generalizada associada a ataques de pânico. No seu caso, já existem algumas manifestações de agorafobia (incapacidade de ir a alguns sítios), que se agravarem acabam no isolamento total.
Parece-me que tem uma atitude muito positiva e determinada relativamente a este problema, o que aumenta a probabilidade de sucesso para lidar com isto, apesar da sua duração.
Ainda bem que, finalmente, encontrou uma médica que sabe e reconhece que as benzodiazepinas não são medicamentos para serem tomados a longo prazo e sugeriu outras alternativas.
Obviamente, a melhor alternativa será lidar com os problemas de base sem recurso a medicação. Psicoterapia, alterações de estilo de vida, garantir que tem dorme o suficiente, etc.
Poderão ler mais neste artigo sobre como lidar com os problemas de sono:
https://www.ptmedical.pt/problemas-com-o-sono/
Quanto ao Triticum, aconselho a que tome, mas apenas 1/3 de comprimido à noite, para já. Veja como reage à medicação e depois avalia-se se existe ou não necessidade aumento de dose.
Sim…o Triticum assim como todos os medicamentos, tem uma bula enorme e assustadora. Mas pelo conhecimento que temos neste momento, parece ser mais benigno que as benzodiazepinas.
Além disso, considero que esta medicação deve também ser temporária até encontrar forma, recorrendo às soluções apresentadas anteriormente, de lidar com esta situação sem medicação.
Os melhores cumprimentos. Mais uma vez, obrigado.
Estive a tomar o Prozac,durante dois anos,juntamente com o alprazolam à noite.
Cerca de dois meses fiz o desmame direito do Prozac. Sentia-me bem, mas continuava a tomar aprazolam…Passado um mes tentei tirar devagar o alprazolam. Senti-me muito mal!!Falei com o médico e disse então para ir fazendo o desmame do alprazolam e fazer um tratamento de 21 dias do circadin 2mg…Neste momento já não tomo alprazolam.
O médico aconselhou tomar,outra vez o Prozac.A minha pergunta é,desde que tomo circadin,durmo melhor,mas o problema é que tenho sono durante o dia e fiquei mais inchada,é normal? Até agora só tomei 11 comprimidos…Mas não foi seguido. Obrigada
Boa tarde!
Eu tomei alprazolam 1 mg à noite durante 2 anos e com o passar do tempo já não sentia efeito nenhum e deixei assim de uma forma abrupta. Quais as consequências de deixar a medicação desta forma? Faz 2 meses que não tomo será que vou sofrer danos colaterais futuramente? O que sei é que os sintomas que sinto agora são os mesmo quando comecei a tomar. Aceleração, ansiedade, sensação de que vou desmaiar o que me aconselham? Agradeço desde já se me puderem ajudar.
PS: o meu erro começou quando quis deixar de tomar o medicamento de uma forma radical.
Olá, Joana.
Obrigado pelo seu comentário…o facto de ter deixado de tomar a medicação, de forma radical, causa sintomas nas primeiras semanas. Se já passaram dois meses, neste momento dificilmente o que sente é causado pela falta de medicação.
É possível que a Joana seja uma pessoa que sofra de níveis de ansiedade elevados, por diversas razões. É preciso perceber essas razões, por forma a conseguir ajudá-la a longo prazo…
Como temos vindo a discutir, a atividade física é um ótimo aliado na gestão da ansiedade e ataques de pânico.
No entanto, se os sintomas se mantiverem, deverá procurar um médico. O grupo de medicamentos mais indicado para tratar a ansiedade generalizada são os SSRIs – antidepressivos (fluoxetina, sertralina, escitalopram, etc).
Se realmente não conseguir gerir a ansiedade sem ajuda de medicação, as benzodiazepinas só devem ser tomadas em curtos períodos de tempo ou então em SOS.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Inês Pimenta…quando começou a fazer retirada dos medicamentos, devia ter começado pelo alprazolam…foi errado ter retirado primeiro o Prozac.
De qualquer forma, ainda bem que conseguiu deixar o Alprazolam…já é uma vitória muito importante.
Quanto ao Circadin, dificilmente será o causador da sensação de inchaço…e a potência do medicamento não justifica a sonolência diurna…poderá não estar a ter um sono reparador e ser necessário ajudá-la de outras formas.
Seria importante falar com o médico desta situação.
Os melhores cumprimentos.
Ola boa tarde. Há uns meses atrás passei uma situação muito complicada com o meu filho que infelizmente acabou por falecer há 2 meses… durante todo o processo sentia-me sempre com muita ansiedade, perdida mesmo… sentia me mesmo mal… diarreias, o coração a bater super rápido. Receitaram-me Lorazepam 1 mg e na altura fazia efeito. Agora continuo a tomar, com indicação do médico mesmo estando gravida novamente… a questão é que me sinto cada vez pior… pânico ao sair de casa, restaurantes, estar com alguém… tudo é motivo de ansiedade para mim, quem esta de fora diz que tenho que saber controlar por mim … mas não dá mesmo… por vezes até me custa respirar.. É um mau estar diário. .alguém me pode ajudar? Será q se tomar 2 de 1 mg me ajuda???
Boa noite,
Desde há 4 anos que tomo meio comprimido para dormir de Lorazepan 2.5mg.
Os comprimidos são da minha mãe e eu comecei a tomá-los porque estava a passar um momento difícil devido ao falecimento do meu pai. Já tinha falado com o meu médico de família e alertou-me que não deveria tomá-los por muito mais tempo…O certo é que a minha dependência agravou-se e tive que aumentar a dose…já há alguns meses e ainda assim só estava a dormir 5h. O meu médico receitou me Zolpidem 10mg [1 ao deitar] que eu estou a tomar desde o dia 11 de Junho. Na primeira noite não dormi uma hora…na segunda dormi 2 horas…na terceira dormi 2 horas estive acordada 3 horas voltei a adormecer mais uma hora…tive dores de cabeça, zumbido nos ouvidos e houve uma noite que transpirava muito e de seguida ficava com frio. Passaram 12 dias,já consigo dormir 8 horas seguidas mas estou com tonturas e com a sensação de desequilíbrio quando estou a andar…sintoma este que se mantém desde o inicio.A minha dúvida:estas tonturas significam “ressaca”? Ou será um efeito secundário do Zolpidem?
Tomo ansiolíticos há 17 anos após um acidente de viação mas tenho historial de ansiedade desde pequeno. Foi-me diagnosticado crise de ansiedade ou ataque de pânico, tenho também historial de álcool, actualmente tomo sertralina para perder o vício dos ansiolíticos, 200MG por dia e estou a fazer o tratamento direito como foi prescrito há ano e meio, deixei de beber e fumar e ainda assim ainda não perdi o vício dos ansiolíticos……com 38 anos, isto é grave…
Comecei com este tipo de medicação quando tinha 13 anos.
Estive muito mal e estive internada num hospital psiquiátrico durante 4 meses. Foi me diagnosticada uma perturbação obsessivo compulsiva. Hoje tenho 45 anos e desde daí nunca mais parei com antidepressivos e antisiolíticos. Também sofro de ansiedade e ataques de pânico. Será que algum dia poderei me livrar desta porcaria? Que os médicos insistem em e receitar?
Bom dia.
Foi-me diagnosticado AGORAFOBIA e a medicação foi VICTAN 2 mg, meio comprimido depois do jantar e meio comprimido em caso de SOS e SERTRALINA 50mg, 1 comprimido ao pequeno almoço.
Isto durante 6 meses.
Iniciei o tratamento há uma semana e ando com muita sonolência, cólicas intestinais, azia e um pouco aéreo ou falta de concentração.
Serão estes sintomas normais?
Será este tratamento muito forte?
Informo que já tenho sintomas de agorafobia há cerca de 1 ano e 3 meses e só agora é que estou a fazer esta medicação.
Bom dia, Exma. Sra. Cláudia Fernandes.
As nossas condolências relativamente ao sucedido…
Apenas faz o Lorazepam 1mg? Se for esse o caso, tendo em consideração a situação, seria importante a introdução de um antidepressivo…estando grávida, o mais indicado será a Sertralina a partir do segundo trimestre. Possivelmente seria uma solução mais robusta para os sintomas que apresenta…
E obviamente que deveria estar a fazer psicoterapia para ajudá-la a ultrapassar as situações difíceis que tem vivido.
Não é uma grande ajuda que lhe oferecemos, mas esperamos que faça a diferença.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Senhora Ana Cardoso.
Primeiro, não deveria ter começado a tomar benzodiazepinas sem consultar um médico…como já explicado várias vezes no nosso blog, existem outro tipo de alternativas válidas às benzodiazepinas que poderiam ter sido consideradas pelo seu médico quando começou a ter sintomas de ansiedade e perturbação de sono.
E mesmo que o seu médico lhe prescrevesse essa medicação inicialmente, poderia ter introduzido um antidepressivo, que como já falamos, é bastante eficaz e menos prejudicial para o controlo de ansiedade a longo prazo…
Quanto à sua dúvida…parece-me que o seu problema não está bem orientado…continua com sintomatologia que poderá ser relacionada com a medicação, mas na minha opinião (que vale pouco tendo em consideração a quantidade de informação que tenho ao dispor), o mais provável é que seja uma ansiedade generalizada que está por controlar.
Aconselho a falar com o seu médico de família e iniciar um antidepressivo durante 6 meses a 1 ano…tentar reduzir as benzodiazepinas quando o antidepressivo começar a fazer efeito e verificar se melhor das tonturas…e mais importante, considerar psicoterapia e iniciar atividade física, caso não faça.
Espero ter conseguido ajudar. Os melhores cumprimentos.
Olá, Sr. Adelino.
É importante contextualizar a situação…o problema com o álcool é um problema muito mais relevante que a questão das benzodiazepinas…apenas quando a questão do álcool estiver perfeitamente controlada vale a pena pensar neste assunto. Mesmo que mantenha os ansiolíticos a longo prazo no sentido de colmatar a vontade de beber e de fumar, é claramente um mal menor…
Outra coisa importante é valorizar todo o percurso que você fez até aqui…está claramente de parabéns se conseguiu deixar o álcool e o tabaco. Não precisa de vencer todas as batalhas a curto prazo…parece-me que tem a força de vontade suficiente para conseguir deixar, eventualmente, as benzodiazepinas. Mas mesmo que não consiga, está de parabéns na mesma por tudo o que já conseguiu fazer.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Sra. Anabela…
As perturbações obsessivo compulsivas enquadram-se num grupo diferente das ansiedades e depressões que muitas vezes falamos aqui…obviamente que não será impossível deixar a medicação, mas será com certeza muito mais difícil. O mais importante é perceber se a sua doença está controlada ou não, em primeiro lugar…só após a doença estar estabilizada valerá a pena focar-se na medicação.
Ou seja, as suas energias devem ser orientadas para doença, não para o tratamento farmacológico, nesta fase…a psicoterapia é sempre uma grande ajuda nestes casos, mas 90% do trabalho é seu, no sentido de combater as obsessões e compulsões.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Sr. Lopes.
A agorafobia é um estadio tardio da ansiedade generalizada e ataques de pânico, que leva ao isolamento progressivo da pessoa…até que não consegue sair de casa.
É possível que a medicação seja o causador desses sintomas. Deverá falar com o médico de família para tentar fazer um ajuste da mesma. Mas sem dúvida que nesta fase é muito importante que seja medicado e faça psicoterapia, pelo risco de um isolamento cada vez maior.
Os melhores cumprimentos.
Boa tarde,
No fim do ano passado (2015) e até Fevereiro deste ano (total de 5 meses, incluindo o desmame) fiz um tratamento para ansiedade (sintomas:mau estar geral, tonturas, suores, dores de cabeça, sensação de vómito) com Sertralina e Victan. Após o tratamento andei bem durante algum tempo, até Maio, altura em que os sintomas começaram a aparecer, que eu combati em auto-medicação com toma de Victan (com efeitos positivos). No entanto e farto de medicação há duas semanas parei de tomar o Victan, só que ando sempre com um mau estar generalizado e tonturas. Agradeço vossos comentários.
Obrigado.
Ola boa tarde,
Durante cerca de 8 anos tomei um variado leque de antidepressivos os quais eu mesma por minha vontade tirei tudo só que não fiz o dito “desmame”. De há um ano para cá comecei a ficar com a síndrome do pânico e tenho aguentado até agora mas por motivos profissionais tive que manusear produtos que me danificaram a garganta e o nariz pelo que agora os sintomas de pânico agravaram.
Por exemplo, não posso ir numa viagem longa ou no trânsito que fico com o coração descoordenado bate bate e depois muito lento até que volta ao normal, suores ou calafrios, tonturas, irrealidade, formigueiro nas mãos, pés e língua e sensação de não conseguir respirar, bem como o peito apertado (há alturas que nem roupa interior tolero sinto-me com falta de ar algo a comprimir). Tentei tomar victan 2 mg para tentar fazer um desmame…. mas as doses que tomava eram relativamente fortes e também fiquei com medo de tomar medicamentos por causa da sensação de morrer. O que me podem aconselhar a fazer para pelo menos me sentir um pouco melhor sem estes sintomas todos? A minha vida está muito abalada com isto. Obrigada pela atenção!
Boa tarde
Ha anos que tomo benzidiazepinas, (20..). Agora tomo 1 comp. por dia de sedoxil, há cerca de 3 anos em substituição do Pacinone. Agora a médica disse me que tinha que acabar com ele, nas não me deu plano de desmame. Fiz um em que comecei por retirar 25%, há 3 dias. Hoje comecei a sentir sintomas de respiração ansiosa e dormi mal, mau estar gastrointestinal. Fiz bem? 2 semanas sem 25% e depois passo a cortar cerca de 9% ate so fim de 4 meses. Estarei a proceder bem? Estou a tomar como ajuda 0,5 comprimido Livetan. Grata pela atençao
Boa tarde,
Há mais de 3 anos e meio que tomo lendormin 0,25 mg devido a insónias crónicas que iniciaram nessa altura. Posteriormente as supostas causas dessas insónias ficaram resolvidas, o ano passado. Desde aí já tentei fazer o desmame muito gradual mas sem sucesso, inclusive compensando com valeriana 500 mg, que acho que me causou mal estar e ansiedade. Estou a pensar iniciar novo desmame com adição de Sedoxil que tem uma semi-vida mais longa, desta forma, 0,5 mg sedoxil e meio lendormin ou mesmo 3 quartos até ficar só com o sedoxil e tentar depois o desmame total. haverá alguma outra coisa que possa ajudar na compensação?
Boa noite Dr.
Depois de 6 anos sem dormir uma noite completa, pois a minha filha acordada sempre 1 a 2 vezes por noite, vivi 3 anos com medo de um cão que aceitei em casa e me propôs o desafio.
Hoje esse medo está superado. Fui comercial e chegava a ter 100 chamadas fora emails a que dava resposta. Desde sempre julguei aguentar tudo. Esquecendo-me de mim maioritariamente, atendia a tudo e todos. Tive também a perda de 3 pessoas muito importantes na vida, duas das quais muito novas. Mãe solteira e orgulhosa das conquista, ao longo do tempo fui-me apercebendo de uma revolta interior. Quis mudar e dedicar-me a mim. Comecei então a dedicar-me a mim, e à minha menina. Comecei a passear mais. mudei a profissão.
Tirei os 3 niveis de Reiki. comecei a meditar. introduzi algumas caminhadas diárias. Enfim cada dia me sentia melhor. Mais calma. Acredito que está tudo em nós e sempre otimista e cheia de vontade julguei estar no caminho certo.
Há 13 dias atrás a ver um filme comecei com tonturas seguidas, como se fosse desmaiar. O medo instalou-se e os músculos rijos na zona do pescoço. No dia seguinte acordei bem, mas ao fim do dia repetiu-se. De manha já completamente bloqueada física e mentalmente fui ao hospital. Diagnosticaram cera no ouvido e aconselharam-me ir ao Otorrino. Deram-me Diazepam 10 mg e fiquei logo melhor. Fui ao Otorrino e logo me disse que não se devia à cera pois era muito pouca para provocar tais sintomas. O medico de família no mesmo dia disse que era tudo emocional e receitou-me meio Victan 2 mg de manha e meio ao jantar e ao deitar Diazepam 10. Voltei a sentir-me eu, embora na primeira semana não tenha saído. Ao oitavo dia e porque nunca fui de tomar medicamentos (sem ser um ben-u-ron de longe a longe) decidi reduzir o diazepam para metade pois tinha sono até por volta das 13h. Será que posso ir reduzindo sendo hoje o 11 dia que comecei a tomar ambos? Hoje conduzi pela primeira vez e adorei. Já tenho vontade de cozinhar, passear. cantar. dançar com a filha. voltou a alegria. Mas na rua com o calor ainda me vêm tonturas embora Rápidas e controláveis. O medo que voltem persiste. Mas a vontade de deixar antes de viciar é enorme.
Algum conselho?
Obrigada
Ola boa noite. Tomo elontril há 1 ano e queria iniciar o desmame. Neste momento estou a tomar um medicamento natural ao mesmo tempo que elontril. Se deixar de tomar o elontril de repente será que vou sentir o efeitos do desmame?
Bom dia,
Muito interessante o artigo!
No meu caso há muito que tento encontrar o medicamento ideal para ter um sono de qualidade. Um porque sempre tive pesadelos e há 2 anos atrás, penso que começar a entrar na menopausa, comecei a dormir muito pouco. Mesmo assim falei sempre com o médico e achando que nenhum medicamento fazia efeito deixava de tomar, pensando haver outras alternativas e a toma deles nunca passou mais de 2 semanas…victan, lexotan, xanax, lendormin, kainever, bromalex, Prozac… O problema veio há um ano atrás com a descoberta de um tumor na mama e com toda a envolvência que isso traz. Comecei a dormir aos soluços e não mais que 3 a 4 horas. Sim, fiz de tudo: psicoterapia, caminhadas todos os dias, cura quântica, reconetiva, meditações, reiki, hipnose clínica,qigong…mas o problema continua.
Fui a médica que desta vez me receitou o Triticum 150 MG. Um terço do comprimido e nada. Agora aumentou para 2 terços..durmo um pouquinho mais mas não mais de 6 horas e com interrupções e o acordar tornou se mais dramático piorando e em muito a disposição. O problema e que por muito que faca exercícios de relaxamento e tudo o resto, o cérebro não *desliga” e com ele as insónias, a irritabilidade, a abstinência sexual… Detesto estar dependente de medicamentos… Já me chegava o anastrazol e mais alguns suplementos de omega 3, vitamina d, cloreto de magnésio.
Neste momento contínuo com uma hora de caminhada, mais de uma de reiki, quando tenho tempo faço qigong. Volta e meia vou a medicina quântica, e ao osteopático, para além do óbvio: ginecologista e radioterapia.
Já Esgotei as alternativas e agora?
Um abraço e obrigada!
Olá,
Eu teve o primeiro ataque de ansiedade com 25 anos depois de varias idas ao hospital fui a um médico que me deu um antidepressivo e Triticum que tomei durante algum tempo. Como não estava melhor fui a um psiquiatra que me receitou outro antidepressivo mais lamictal e rivotril e assim andei durante algum tempo.
Depois comecei a andar pior e fui a outro médico o qual me receitou outro antidepressivo e medipax. Ao principio tomava três comprimidos de medipax e com o tempo ficou só um à noite e o antidepressivo de manhã.
Andei alguns anos assim, mas o que importa salientar aqui é cada vez que troquei de médico é porque tinha tentando deixar os medicamentos e não conseguia. Voltava sempre tudo à estaca zero.
Mas vamos lá outra vez, tomei o medipax e o antidepressivo durante algum tempo 1 ou 2 Anos e depois ja estava na fase de reduzir os medicamentos e engravidei da minha segunda filha. Então deixei tudo. Foram tempos terríveis, no entanto, depois de algum tempo andei melhor e até a minha filha ter 6 meses estava tudo bem. Foi nessa altura que comecei outra vez a andar ansiosa e deprimida. Voltei ao medico e comecei a tomar antidepressivo e medipax a noite tomei mais 2 anos depois tentei deixar e mais uma vez correu mal.
Nessa altura tinha procurado uma psicóloga e ela aconselhou-me a ir para um psiquiatra outra vez e então ele deu-me um antidepressivo e o cloxam para tomar é ja tomo essa medicacao há 2 anos e meio. Agora estou no Canadá e a minha médica aconselhou-me a deixar o cloxam 2 mg e eu aceitei sempre com muito medo pois toda a vez que tento falho.
Até estava a correr mais ao menos só que quando cheguei a fase de tomar só 1/4 do comprimido e as coisas não andam bem. Custa-me muito adormecer e ando muito ansiosa e triste com esta situacao pois falho sempre. O que me aconselha fazer para conseguir deixar de vez este medicamento? Agradeço muito se me responder. Obrigada
Eu tomo 2 bromalex de 6 mg receitados pelo médico, mas gostava de deixar. Tenho apenas 23 anos e gostava de começar uma carreira mas parece impossivel. Tenho necessidade de dormir muito.
Bom dia, Paulo.
Primeiro, é preciso perceber porque é que toma o Bromalex e se existem alternativas ao medicamento que apresentem menores efeitos secundários, como sonolência. Seria importante falar com o seu médico sobre este assunto, para ver se é possível ajustar a medicação.
Os melhores cumprimentos.
Bom dia, Exma. Sra. Carla Teixeira.
Primeiro, é preciso perceber que tipo de medicamento natural é que está a tomar. Lamento desiludi-la, mas a maioria não tem qualquer efeito positivo no controlo da ansiedade.
Em segundo lugar, aconselho um desmame progressivo, se pretende deixar o elontril. Se retirar de forma súbita o medicamento, irá sentir o efeito de privação. Já foi extensamente explicado nos comentários como deverá fazer o desmame.
Os melhores cumprimentos.
Bom dia, Exmo. Sr. Francisco.
Se está a ter pouco sucesso em fazer o desmame dessa forma, aconselho a substituir o Lendormin pelo Diazepam 5 mg. De todos os medicamentos deste grupo, será dos mais fáceis de remover.
OS melhores cumprimentos.
Bom dia, Exmo. Sr. F Alves.
Se tiver crises de ansiedade ocasionais, o victan em SOS é uma boa opção…no entanto, se as crises forem frequentes ou sofrer de ansiedade generalizada, é preferível fazer a Sertralina diariamente…tem menos efeitos secundários e é mais eficaz.
No entanto, aconselho vivamente a tentar perceber o que se passa na sua vida para que esta ansiedade persista. Ou seja, tentar resolver a causa deste problema. Não esquecer, como já foi dito várias vezes aqui, que o exercício físico é uma ótima opção para controlo da ansiedade.
Os melhores cumprimentos.
Bom dia, Exma. Sra. Ana.
Seria importante falar com o seu médico assistente acerca desta situação. Tendo em consideração a intensidade e frequência dos ataques de pânico, parece-me que beneficiaria com o a toda de um medicamento do grupo dos SSRI´s, como a Sertralina, fazendo o Victan em SOS.
Como referido aqui várias vezes, seria importante perceber qual é a causa desta ansiedade/ataques de pânico. Outro conselho importante é a prática regular de exercício físico, que ajuda de forma consistente a baixar os níveis de ansiedade.
Os melhores cumprimentos.
Bom dia, Exma. Sra. Maria Lurdes Silva.
Sim…parece-me que o desmame que está a fazer é o correto. Mantenha os 75% do Sedoxil até deixar de sentir os sintomas que refere. Quando estiver adaptada a essa dosagem, reduza para os 50% de Sedoxil…faça o mesmo processo.
Os melhores cumprimentos.
Boa tarde, Exma. Sra. Patrícia.
Aconselho-a a reduzir o Diazepam 10 progressivamente, como tem feito. Sem mantiver essas queixas, poderá optar por duas soluções.
Se os sintomas forem muito esporádicos, fazer o Victan 2 mg em SOS…caso os sintomas seja frequentes, então optar por um SSRI´s como a Sertralina, toma diária. Este medicamento não vicia, é de fácil desmame e tem menos efeitos secundários a longo prazo.
Obviamente que aconselho a manter as técnicas de relaxamento e a fazer exercício físico.
Os melhores cumprimentos.
Bom dia, Exma. Sra. Cristina.
Em primeiro lugar, peço desculpa pelo que lhe vou dizer…mas nem o Reiki, muito menos a Medicina Quântica têm qualquer evidência que melhorem a qualidade do sono ou outro tipo de patologias. É preferível dedicar o seu tempo e dinheiro a outras técnicas de relaxamento que poderão de facto ser eficazes (realização de Pilatos e Yoga como técnicas de relaxamento, por exemplo). Realização de psicoterapia para ajudá-la a lidar com o problema de base, que parece, pelo que descreve, que será o antecedente de cancro de mama.
Neste artigo, colocamos várias alterações do estilo de vida que ajudam a melhorar a qualidade do sono: https://www.ptmedical.pt/problemas-com-o-sono/
Experimente algumas delas e depois partilhe connosco a sua experiência.
Os melhores cumprimentos.
Boa tarde, Sra. Elsa Silva.
Em primeiro lugar, aconselho-a vivamente a NÃO TROCAR DE FORMA CONSTANTE DE MÉDICO. É difícil o médico perceber o que se passa consigo se não conseguir manter um seguimento a longo prazo.
Em segundo lugar, se consegue manter-se com meio comprimido de Cloxan 2 mg, então mantenha-se com essa dose mais tempo…daqui a 2-3 meses, experimente um nova redução. Deixar essa medicação é difícil e muitas pessoas não conseguem…no entanto, nesses casos, tentamos que a pessoa faça a menor dose possível do medicamento. É sempre melhor estar a fazer meio Cloxan 2 mg, do que estar a fazer um comprimido inteiro. Só isso já é uma vitória!
Se você se pressionar demasiado, as coisas vão correr mal. Leve este processo de desmame com tranquilidade, faça o melhor que conseguir. Não está obrigada a mais do que isso.
Os melhores cumprimentos.
Caro Dr.
Tenho 50 anos e deste os meus vinte e muito poucos que sofro de ansiedade e ataques de pânico. Como deve imaginar já passei por vários tratamentos incluindo anti-depressivos triciclicos que ao deixar me causavam a sensação de choques eléctricos na cabeça. Enfim…no meio disto tudo também passei alguns períodos em que não tomava nada e me sentia bem. O mais longo desses períodos procedeu um tratamento com Gamibetal comp. que entretanto desapareceu do mercado, nessa altura passei a tomar diazepam em sos, com o passar dos anos o sos do diazepam foi sendo quase todos os dias em especial na TPM. Agora e á beira da menopausa a ansiedade tem vindo a piorar e no ultimo ataque de ansiedade que não consegui controlar receitaram-me nas urgências sedoxil, que tomasse um de manhã e outro à noite, poucos dias antes a cardiologista passou um beta-bloqueador (Concor 2.5, meio comprimido de manhã) só porque a minha pulsação é muito rápida. Agora, 10 dias depois estou a tomar as duas coisas, durmo bem de noite e se me deixassem de dia também, mas não me sinto bem. Tenho sono todo o dia, sinto-me sem energia e com os intestinos descompensados.
Lembro-me que quando tomei victan me sentia mais bem disposta e calma na mesma mas sem sono, será que posso passar de um para o outro sem desmame uma vez que foram só 10 dias? Victan é melhor? ou menos mau?
Agradeço imenso a sua opinião
Boa tarde.. Gostaria de saber se tomar o cloxam (“calmante” para dormir) possa ao mesmo tempo fumar estupefacientes,pode causar algum efeito secundário? ou algum problema? Aguardo a sua resposta o mais rápido possivel, Obrigado!
Ol, Filipe.
Obviamente que não aconselho a que fume qualquer tipo de estupefaciente.
E obviamente que o Cloxam, que tem vários efeitos secundários, poderá agravar alguma reação que possa ter quando fuma estupefacientes…
Suponha que está a fumar heroína, que pode, em altas doses, provocar depressão respiratória…o Cloxam poderá agravar este efeito.
Se consome estupefacientes deverá procurar ajuda médica para tentar abandonar o consumo.
Os melhores cumprimentos.
Boa noite, Ana Cristina.
Se tem ansiedade e ataques de pânico frequentes, a melhor medicação será um antidepressivo SSRI como o caso da Sertralina. No seu caso, os SSRIs seriam também uma boa alternativa, tendo em consideração que ajudam a minorar os sintomas da menopausa.
Relativamente à sonolência, reduza o Sedoxil para meio comprimido de manhã e meio comprimido à noite. Em princípio irá sentir menos os efeitos sedativos.
O Victan é de facto uma benzodiazepina mais fraca. No entanto, mais importante que trocar uma benzodiazepina por outra, seria mesmo abandonar esse tipo de medicação em detrimento de outras com efeitos secundários menos intensos.
Será importante consultar o seu médico.
Os melhores cumprimentos.
Tenho insónias gravíssimas já há muito tempo. Tomo há muito tempo o kainever, mas agora já não me dá efeito quase nenhum. Estou a dormir 2 a 3 Horas por noite. Acordo de hora a hora e depois destas 2/3 horas o que “durmo” é praticamente acordada. É horrível, pois já não aguento mais. Na farmácia indicaram-me o Passival Sono, que já experimentei e não deu nada.
Posso tomar este medicamento natural juntamente com Keinever?
Peço a sua ajuda pois a minha cabeça está enfraquecida e eu sinto-me mal.
Obrigada
Bom dia, Exma. Sra. Maria Oliveira.
O Keinever já não está a fazer efeito porque atingiu o efeito de tolerância…ou seja, o seu organismo já se “habituou” ao medicamento o que faz com que a sua eficácia desapareça.
Aconselho-a a falar com o seu médico de família no sentido de fazer um plano para remoção do Keinever e, se necessário, substituir por outro medicamento sedativo como menos efeitos adversos a médio/longo prazo.
Quanto ao Passival, não parece existir qualquer problema em associá-lo ao Keinever.
Os melhores cumprimentos.
Olá boa tarde! Sou nova nisto mas neste momento preciso de ajuda. No meu caso tenho tido vários episódios de ataques de ansiedade e de pânico já há um ano, devido a um internamento de um filho em estado grave! Desde desse tempo tenho a mania das doenças e entro em pânico por simples coisas! A minha médica receitou-me victan em sos, mas só tomei dois no ano passado…. Estive bem até a um mês atrás, começou tudo de novo…. Mau estar, tonturas, palpitações…. Etc. Fui há médica outra vez e ela mandou fazer exames,o básico! A minha dúvida é se posso tomar victan neste momento sem saber se tenho algum problema de saúde mais grave… Eu desconfio que esteja com anemia. Pois ando muito pálida! Já marquei os exames mas eu não consigo controlar me sem ajuda! Tenho 35 amos e já tive ataques à frente dos meus filhos!
Tomo Xanax ha muitos anos pois tinha problemas em adormecer.. tomava 1,5mg e agora tomo 0,5mg ..quero deixar de tomar mas n~ão consigo fazer desmame pois não há Xanax com menor dosagem.. A minha médica mudou para Lexotan sem falar no desmame,passei noites em claro e continuo com Xanax..posso tomar valdispert ou outro sem quimicos e alternar com xanax?..como posso fazer desmame …
Obrigado
Boa noite Sr. Doutor.
Há cerca de um ano e meio estava a ver televisão e senti uma tontura. Assustei-me demasiado e tive um ataque de ansiedade ou pânico, com taquicardia, cólicas e corpo quente.
Fui à médica de família e receitou-me sedoxil 1mg de manhã e 1 à noite e 1 escitalopram.
Foi aqui que começaram os meus problemas. Os sintomas iniciais desapareceram ( até hoje ) mas fiquei com muitos outros. Ao fim de 3 meses comecei o desmame do sedoxil, cortando 1/4 de comprimido a cada 3 semanas. A cada corte ficava duas semanas com enjoos matinais, noites mal dormidas ( problema que nunca tive na vida), acordava com o estômago irritado/nervoso, ficava com o estômago super cheio mesmo depois de comer pouco.
Depois estabilizava e assim aguentei até terminar o desmame. Comecei depois o desmame do escitalopram e esse não senti efeitos nenhuns e foi rápido.
Estava já há 5 meses sem medicação, com altos e baixos, mas cada vez a sentir-me melhor e os dias bons eram 90% e os maus apenas 10%. Acontece que do nada voltei a ter todos os sintomas do desmame…ao fim de 5 meses. Aguentei cerca de 2 semanas e tive que voltar a tomar o sedoxil. 1 de manha e 1 á noite. Melhorei bastante e como só tomei durante 2 semanas cortei logo de 2 para 1. Erro. Já fez 7 semanas desde este corte e ainda não estabilizei só com 1 sedoxil. Náuseas, mal dormir, mau estar de estômago, estômago cheio, acordar com estômago nervoso, fadiga. Tudo sintomas que apareceram desde que comecei a tomar isto e não os sintomas originais que nunca mais os tive.
Sou muito activo, pratico bastante desporto, tenho 33 anos e isto anda-me a deixar muito em baixo.
Boa noite.
Tenho 32 anos e à coisa de 2 anos comecei a tomar Zolpidem 10 mg devido a 2 falecimentos num curto espaço de tempo o que me fez perder várias noites de sono. Foi então que me foi receitado o Zolpidem. Desde dessa altura que o tomo e sou sem sombra de dúvida uma viciada pois já estou a tomar 3 a 4 comprimidos o que ja não considero normal. Tentei fazer desmame com o Triticum e nada me resolveu,pois voltei as noites mal dormidas e com filhos pequenos é muito difícil porque infelizmente durante o dia por mais que tente não consigo fazer o meu dever…preciso urgentemente algo que me faça dormir sem ter que recorrer a uma sobredosagem exagerada. Os meus agradecimentos
Boa tarde doutor.
Tenho 29 anos, tenho problema com ansiedade nada muito grave, ha pouco mais de 2 meses comecei a ter problemas de insonia, cheguei a ficar 3 noites em claro sensação horrível. Fui a um clinico geral e me receitaram Sominex e valeriana mas de nada adiantou, então fui em outro profissional que me receitou o somalium 3mg, porem o mesmo me deixa muito lento durante o dia estava tomando de 1 a 1 e meio comprimido antes de dormir, agora ele me receitou alpraz 1mg, mas tenho medo de me viciar nestes medicamentos, comecei a praticar desporto e estou me sentindo melhor, porem ele insiste que eu tome o alpraz 1mg.
O que devo fazer doutor pode me ajudar?
Olá, Sra. Maria.
Pelo que descreve, apenas fez dois comp. de Victan num ano inteiro! O que significa que conseguiu lidar muito bem com a situação e está de parabéns.
Aconselho-a a retomar o Victan em SOS. Se não for suficiente, nesse caso, teremos que pensar em escalar a terapêutica. No entanto, como você referiu e bem, existe um fator predisponente importante à ocorrência desses ataques de pânico: a doença do seu filho. Convinha que isso fosse esclarecido em consulta de psicologia, reprogramar a forma de pensar a doença e ganhar algumas ferramentas para lidar com esse tipo de situação.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Sra. Maria Pires.
Não precisa de comprar o Xanax em menor dosagem. Pode simplesmente partir o comprimido a meio e fazê-lo desta forma durante 4 semanas. Depois pode alternar a toma, dia sim, dia não. Se quiser, nos dias que não faz o Xanax poderá fazer o Valdispert…não tem qualquer problema.
Mais importante, a sua médica pode não ter falado em desmame, mas poderá ser a Maria a abordar esse assunto em consulta, caso esteja motivada para abandonar a medicação…e caso sinta que está bem o suficiente para isso.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Sr. Ricardo…primeiro, parabéns por ter conseguido passar por todo o processo do desmame.
No entanto, o que fez de errado foi ter optado pelo Sedoxil em vez do Escitalopram quando reapareceram os sintomas….se os seus sintomas são permanentes, compatíveis com uma ansiedade generalizada, a toma diária do escitalopram faz mais sentido…e eventualmente fazer o Sedoxil em SOS.
Outra coisa que deverá considerar, é se os sintomas são mesmo causados pela medicação…ou são reações físicas ao stress psicológico…não me parece que sete semanas após ter retirado um comprimido de Sedoxil, ainda esteja em período de desmame…
Aconselho-o a falar com o seu médico de família para ajustar a medicação e a tentar perceber o que está a acontecer na sua vida para que estes sintomas tenham regressado.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Sra. Ingrid.
Realmente, 3-4 comprimidos de Zolpidem já é muito exagerado…tem que falar com urgência com o Médico de Família para tentar abordagens alternativas ou então encaminhar para consulta de especialidade para ajustar medicação. Existem várias alternativas à medicação que está a fazer que podem ser testadas (Valdoxan, Mirtazapina, Quetiapina, etc).
Obviamente que também é importante perceber porque razão continua com essa perturbação de sono tão difícil de controlar.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Diego.
Se está melhor, deverá falar com o seu médico no sentido de começar a preparar o desmame e perceber como vai reagir à diminuição da medicação.
Não faz sentido estar a fazer essa medicação se está melhor e a necessidade de toma foi ultrapassada. Mas claro que o meu julgamento está limitado pela falta de informação disponível…o seu médico pode achar que ainda não está estabilizado o suficiente para reduzir a medicação.
Os melhores cumprimentos.
Bom dia.
Após ouvir a vossa entrevista e ler algumas das vossas respostas a estes pacientes, gostaria que me ajudassem no sentido de perceber a minha medicação.
Há anos atrás pela primeira vez tive uma depressão sem causa aparente, foi me receitado o Prozac, pela primeira vez… Tomei durante um ano e tal, voltei à mesma situação inicial, depressão (muita tristeza sem vontade para fazer nada, só ficava deitada à espera que chegasse novamente a noite para dormir).
Consultei outro psiquiatra que me receitou wellbutrin 300 com a sertralina, que depois passou a 150mg de wellbutrin.
Tomei durante quase o mesmo período, um ano e meio. Voltei ao mesmo. Consultei novamente um outro psiquiatra que me receitou além do wellbutrin 150mg , prozac 20mg e lamotrigina.
Conclusão, tomo neste momento dois antidepressivos juntos que tomei ao longo destes últimos anos em separado, com o trictum para dormir( 1/3).
Tenho rinite alérgica, tomo durante três dias o araras que me dá um sono terrível mas umas excelentes melhoras.
Não acho muito normal esta medicação toda.
Tenho 44 anos, e desde muito cedo que sofro de instabilidade emocional…estou bem como a seguir sem nada mudar só queria morrer. Não consigo perceber o meu problema, sinceramente.
Se me puder dar a suas opinião Dr. Ficar-lhe-ia muito grata, pois não gosto de tomar medicamentos. Já tomei cortisona antes de uma operação que realizei há três anos atrás, ao tronco cerebral( felizmente não era nada tumoral), embora tivessem enviado o resultado da biópsia para uma clínica nos E.U.A, mesmo assim não conseguiram obter um resultado concreto, nem o que era nem como apareceu no aquele sitio do cérebro. Deram lhe o nome de “edema”.
Engordei bastante. Fiquei deprimida com o aumento de peso.
Não sei se a medicação que eu tomo no momento contribuirá também para o aumento de peso 😞
Boa tarde
Eu gostava de que me ajudasse. Jáa tive crises de ansiedade e pânico e comecei a tomar lexotan 1.5mg e o escitalopram 10mg. O lexotan tomo meio três vezes ao dia e o escitalopram tomo 1 de manhã.. eu tive assim há dois anos e agora veio tudo outra vez e pedi ao médico se podia fazer o mesmo tratamento ele disse que sim mas para evitar o lexotan. O que me aconselha? Ajude-me, é horrível andar assim.
Não recomendo o uso prolongado de alprazolam ou derivados. A ressaca não compensa . Denotei que fiquei com lentidão mental dificuldades em raciocinar… Sem criatividade … É uma coisa estranha sempre que largo esse medicamento fico completamente despersonalizado e com uma espécie de convulsões na cabeça. Deixei de trabalhar por causa disso.
Vou fazer o desmame dessa droga … É muito difícil um psiquiatra o fazer. Ou seja propôs me outra droga viciante … Um círculo vicioso.
Conclusão: Mais vale uma caminhada mudar o estilo de vida, uso de café etc . Do que acabar drogado e lento que nem eu. Posso dizer que tinha uma carreira brilhante pela frente. Hoje encostado em casa. Vá foi só um desabafo .
Exmo. Sr. Doutor, já deixei um relato à cerca do Alprazolam.
Ou seja, perda de memória entre outros. Tem-me acontecido um fenómeno estranho. Não consigo reter, formular novas memórias. Será do alprazolam? Se o deixar de tomar o meu cérebro volta a formar memórias? Parece que vivo num sonho, despersonalizado. Ou será tudo isto neurológico?… Os meus psiquiatras não valorizam , dizem que tenho de me aguentar assim. Tenho 29 anos e temo que seja uma espécie de demência. Comecei a tomar brupopiona para não sentir muito a ressaca do alprazolam. Estarei à proceder bem? Penso que esse antidepressivo não afecta a memória e concentração. Ah também fiquei com dificuldades em reagir emocionalmente … Perda de resposta . Faço uso do alprazolam há 8 anos.
Muito obrigad
Boa tarde.
Tenho 42 anos e há alguns meses atrás, desde Agosto, comecei por sentir fortes dores nas costas como se um faca se espetasse até ao peito.
Fui à medica de familia diagnosticou como sintoma de ansiedade e receitou sedoxil 1mg, devendo ser tomado 1/2 comprimidos ao PA e outro 1/2 comp. ao jantar.
Como sempre fui muito relutante a este tipo de medicação, comecei a tomar Livetan 500mg, 3 vezes ao dia mas as dores nas costas não melhoraram e decidi consultar um osteopata. Fui manipulada durante o mês de Agosto cinco vezes, e após rx à coluna dorsal que determinou escoliose em D7 a D9, iniciei tratamentos de fisioterapia.
Entretanto suspendi o sedoxil ao fim de 25 dias e a fisiatra prescreveu flexiban 10mg ao deitar.
Fui novamente consultada pela médica de familia em 18/10/2016 e agora diagnosticou possivel depressão pós parto, resultante de interrupção involuntária ocorrida em maio de 2016, medicou-me com 1/2 sedoxil ao pequeno almoço, 150mg trtiticum ao jantar e manter o flexiban 10mg ao deitar.
Ontem dia 19/10/2016, tomei o sedoxil e o flexiban ao deitar, mas passei mal a noite, senti afrontamentos, dores no peito!
Estou com medo de misturar estes medicamentos todos….e na realidade sinto-me triste!
Obrigado pela atenção
Boa tarde!Recentemente a minha médica de família disse me que eu estava com uma depressão e receitou me Sertralina 50mg, um por dia ao pequeno almoço! Gostaria de saber os efeitos destes comprimidos e se me ajudarão a sentir me melhor! Tenho 35 anos e nunca me senti tao mal como agora! Fiz exames e deu tudo bem! Muito obrigada.
Boa tarde, Exma. Maria.
Sim, em princípio após 6-8 semanas do início do tratamento, irá começar a sentir-se melhor.
Não se esqueça que é necessário perceber porque é que surgiu a depressão e arranjar forma de lidar com esses problemas.
Os melhores cumprimentos.
Olá Marta.
Deverá iniciar novamente o escitalopram. Em princípio, denteo de 6-8 semanas estará muito melhor. No entanto, se não for suficiente poderá fazer o Victan em SOS.
Mais uma vez, será importante perceber qual é a causa da ansiedade e dos ataques de pânico e tentar orientar os seus esforços para a resolução desses problemas.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Sr. Afonso.
Tendo em consideração a complexidade da situação e já ser seguido por psiquiatria, não será muito fácil ajudá-lo à distância. No entanto, a falta de memória poderá ser causada pela depressão e não pelo Alprazolam. Tratando a depressão a capacidade de memorizar regressará ao normal.
Não vou tecer considerações relativamente à medicação porque, mais uma vez, desconheço o caso em concreto. Aconselho-o vivamente a tentar perceber o que o levou a este estado depressivo em primeiro lugar, por forma a solucionar esse problema e a melhorar o sucesso terapêutico.
Não se esqueça das vantagens associadas ao exercício físico para combate da depressão.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Sr. Afonso.
Se acha que é a melhor opção desmamar o Alprazolam e se sente capaz de o fazer, aconselho-o vivamente a prosseguir esse caminho, mas com o acompanhamento e aval da psiquiatria! Se começar a alterar a medicação sozinho, poderá criar uma situação complicada para si e estragar a relação que tem com os médicos que o seguem.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Sra. Ana Paula.
As doenças do foro psiquiátrico são, por vezes, difíceis de gerir. Em última análise, o médico pretende que você recupere totalmente a sua normalidade, sem a ajuda da medicação.
No entanto, por vezes isso não é possível, pelo que mantemos a medicação na mais baixa dose possível.
Tendo em consideração que não conheço o caso e refere mudanças de humor importantes e repentinas, o seu problema de base poderá não ser apenas uma depressão major. Deixar a medicação poderá agravar drasticamente a sua instabilidade emocional, principalmente no que se refere à lamotrigina.
Se pretende fazer redução de dose e se sente capaz para isso, fico muito contente por si. Mas deverá fazê-lo sob supervisão médica. Ou seja, consulte novamente o seu psiquiatra ou o médico de família e exponha a sua situação. Faça o desmame da medicação de forma gradual e responsável.
Os melhores cumprimentos.
Bom dia DR.
Eu tomo cipralex 20 mg, ha anos que me deram xanax xr 2 mg que tomo ao jantar e com problemas de saude agora, operaçao utero e inestinos, acontece que ja estva sem medicaçao da noite e tive de tomar lorazpam 2,5. Ao fim deste tempo. ando a nao conseguir dormir so com sonhos e acordo com coraçao a bater muito e interfero nos inestinos. tenho Sii. Neste momento estou depresiva, triste, mas nao quero de todo mexer na medicaçao pois voo ser operada nao tarda. retirar xanax xr ja fiz uma vez e e dificil, porque e de libertaçao continua e eu sinto abstinencia muito grande. tenho 43 nos e estou cansada disto. Pode ajudar? Obrigada
Boa tarde, gostaria de colocar uma questão que acho que ninguém colocou e há poucas na internet bem explicadas. Qual e o melhor fármaco para a ansiedade de um novo trabalho? Eu pergunto isto porque eu após 4 noites seguidas a dormir 1 hora ou 2, comecei an tomar meio comprimido de atarax de manha para o trabalho e outro meio antes de dormir. Ajudou na ansiedade porém fico com sonolência no trabalho e isso me afecta na concentração. Qual é a sua opinião em relação ao melhor fármaco nesta situação? Eu se N tomar nada entro em pânico lá
Boa tarde! Infelizmente estou com uma depressão, isto dito pela minha médica de família,e gostaria de saber se a depressão dá sintomas como cor pálida, tonturas, zombido nos ouvidos e mau estar!! Pois pesquisei na net e nao vem estes sintomas! A médica receitou me sertalina 50 um por dia e gostaria de saber se sao comprimidos fortes e se me vou sentir melhor! Desde já muito obrigada!
Bom dia, Sra. Marisa.
Não me parece que esses sintomas sejam causados pelos comprimidos…no entanto, se os comprimidos forem a causa, habitualmente esse tipo de sintomas é passageiro. Os comprimidos não devem ser classificados em “fortes” ou “fracos”. Mais importante é se estão ajustados ao seu problema e se estão a ser eficazes.
Aconselho a aguardar 6-8 semanas para ver se os comprimidos estão a ser eficazes para o seu problema.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Sr. Pedro.
Não existe um fármaco que seja “o melhor” para esse tipo de situação. Habitualmente utilizamos o Victan em SOS na fase inicial, caso haja uma ansiedade associada ao posto de trabalho. No entanto, poderá não ser suficiente. É importante manter consultas regulares com o médico assistente por forma a ir ajustando a medicação de acordo com as necessidades, até que se sinta confiante o suficiente para iniciar o seu desmame.
Relembro, como habitualmente, que a psicoterapia é o tratamento de primeira linha para este tipo de problemas. Além disso, o exercício físico é muito benéfico para a gestão de ansiedade e sensação de bem estar.
Os melhores cumprimentos.
Olá, Sra. Sónia.
Claramente não é uma boa altura para mexer na medicação…acho que é mais importante, em primeiro lugar, tratar dos seus problemas de saúde relacionados com o SII. Depois desses problemas estarem estabilizados, começar a pensar em fazer o desmame dos medicamentos.
Quando temos vários problemas por resolver, como no seu caso, temos que priorizar as nossas lutas e para onde deveremos orientar as nossas forças. Não é produtivo tentar resolver todos os problemas ao mesmo tempo…habitualmente não se é bem sucedido e pode ser uma fonte de ansiedade.
Os melhores cumprimentos.
Muito interessante e bem explicado. Obrigada
olá, tive ataque de ansiedade à 3 anos e na altura receitaram fluoxetina e olcadil 2mg. passados 6 meses comecei a fazer o desmame de ambos medicamentos, da fluoxetina em doses reduzidas de xarope e do olcadil de 2mg passei para 1 mg até que deixei, com aconselhamento medico. passadas 2 semanas, do longo desmame, surgiram novas arritmias e tonturas e tive de tomar o olcadil. até hoje… gostaria que me ajudassem com desmame deste medicamento. grata pela atenção
Olá! Comecei a tomar victan no dia 23 de outubro de 12 em 12h por ansiedade e mesmo alguns ataques de pânico! Quando o comecei a tomar foi uma maravilha melhorei logo, porque o meu maior sintoma era a “falta de ar” e comecei a dormir muito bem e nunca mais tive a sensação que me faltava o ar.
No dia 10 de novembro tive uma crise de diarreia por alguma coisa me ter caído mal e no dia 12 fui ao médico e receitou-me uns medicamentos para tomar e disse que estes não interferiam em nada com o victan! O problema é que desde aí parece que o victan não faz tanto efeito porque de vez em quando ainda tenho a sensação de falta de ar! A farmacêutica na altura também me disse que não interferia os medicamentos uns com os outros e disse-me que o facto de ter de vez em quando estas crises de falta de ar(que não são nem 1/4 tão agressivas como eram) que era da diarreia não deixar o victan atuar corretamente por não ser todo digerido! Acontece que parei de tomar os outros medicamentos no dia 16 e continuo com o victan e de vez em quando lá vêm as crises de falta de ar! Será que o medicamento deixou de fazer efeito ou não será o mais indicado para mim?
Olá! Fui ontem ao médico e receitaram-me victan porque de há uns dias pra cá começo a sentir um valores esquisitos e a minha pulasaçao dispara ficando com medo do que me posso estar a acontecer e achando mesmo que estou a morrer, isto tudo começou quando ingeri uma substância paicotropica e senti-me muito mal depois de a ter tomado, suores frios, náuseas, boca seca, pulsação a mil.. já fiz um eletrocardiograma e não viram nada de especial no entanto vivo com medo de que isto que me volte a acontecer e nem sempre quando me sinto assim o medicamento ajuda.. será que preciso de algo mais forte ou de acompanhamento paicologico pra me ajudar a controlar estes sintomas?
Boa noite
Hoje a minha médica de família receitou-me 1/3 Triticum, diário, para equilibrar o sono, acumulação de stress e ansiedade.
Estou com a caixa na mão a decidir se tomo ou não. Detesto a ideia de depender de medicação química para dormir e andar mais serena, mas o certo é que tentei pela via natural e não resulta (camomila, exercício, não ver televisão no quarto, não beber café) .
Não me importo de ceder ao Triticum na confiança de que poderei tomar só de vez em quando ; diariamente assusta-me!
Posso tomar Triticum só em dias de mais agitação, ou tem de ser diário? Se tomar diário, durante quanto tempo?
Obrigada pela ajuda
Boa tarde Dr.,
Ando com muita dificuldade em dormir e os meus pensamentos durante o dia é sempre “não consigo, não estou bem” ando sempre a pesquisar na net o que tenho, a minha cabeça não pára de pensar sempre em cousas negativas. Ontem fui ao médico de família e ele receitou triticum ac 150 mg, é aconselhável?? Não me vai por mal durante o dia? É que sinto a minha capacidade de atenção muito fraca, até a conduzir tenho medo, tenho 28 anos e tenho medo de fazer estas medicações.
Cumprimentos,
Mariana
POr favor me ajudem, estou tomando Dorene há 32 dias e havia parado de fumar há 8 meses e engordado mas com o tal dorene para dores cervicais a dor melhorou mas engordei muito mais e rapido e tomo valium agora antes lexotan agora estou 1 dia sem o dorene para tentar o desmame 1 dia sim outro nao para parar o dorene mas 1 dia e a dor esta forte o que fazer. Desde já obrigada
Iniciei o alprazolam ha uma semana, para auxilio da adaptacao da fluoxetina toma 0,5 a noite…..mesmo com esse pouco tempo tenho que para lo de forma gradual?
Boa tarde. Tomo bromalex há 10 anos. Ja tomei outra benzodiazepina antes que nao me recordo do nome. Tomo para combater a ansiedade do dia a dia que me impede de interagir com as outras pessoas e para conseguir estar tranquilo de modo a poder raciocinar no trabalho, em casa, durante todo o dia. O especialista que me seguia (está reformado) dizia que mais valia tomar e sentir me bem do que não tomar e andar mal durante o dia a dia. Gostava muito de deixar a medicação mas não sei como fazer nem sei se será possível.
Boa noite tomo o lorenin um comprido as 22h:30 e a medica disse para tomar meio comprido de sertralina ao jantar. É possível tomar este medicamento a meio da noite? Ou por exemplo tomo lorenin as 22h30 e tomar sertralina as 24h? Posso?
Boa noite, o meu avô andava com falta de sono e foi ao cardiologista, o qual lhe receitou Bromalex, metade de um comprimido todos os dias, antes de deitar. A uns tempos começou a ter desmaios frequentes, falta de cordeação e algumas falhas de memória. Fez alguns exames e nada acusou. Ele deixou este medicamento e os episódios relatados anteriormente não voltaram a acontecer.
Agora voltou a tomar os comprimidos e voltaram os mesmos sintomas, por isso acho que pode ter a ver com esse medicamento.
Saliento que a pessoa em questão já tem 84 anos.
Agradeço que me esclareça sobre esta questão.
Cumprimentos,
Patrícia Costa
Boa noite,
Tenho 36 anos e Tomo victan 2mg há 18 anos.
Foi-me diagnosticado um esgotamento nervoso e o médico psiquiatra receitou-me um anti depressivo do qual não me recordo o nome, juntamente com o victan.
Consegui deixar o anti-depressivo ao fim de 7 anos mas, não me consigo livrar do victan.
Durante o dia nem sequer me lembro de o tomar e chego a ficar dois no maximo 3 dias sem o tomar até me começar a sentir desorientado, cansado, com pesadelos durante a noite verdadeiramente insuportáveis e revoltantes, boca seca, constipado, dores musculares, sençasão de olhos secos e vermelhos, dificuldade de concentração, alteração de humor, sem energia…
Eu sou uma pessoa feliz e sinto-me bem comigo mesmo!
Por favor, como posso sair desta dependência ( diria quase 100% física uma vez que não sofro por antecedência caso não tenha o medicamento comigo)?
Por favor alguém que me possa ajudar porque é um sofrimento muito grande.
( também desenvolvi uma enorme falta de memória e não consigo aceitar este facto uma vez que sempre tive uma brilhante memória e capacidade de raciocínio, que também diminuiu bastante…
É possível voltar a ter todas as minhas capacidades cognitivas como quando não tomava nada?
Por favor ajudem-me!!!
Atenciosamente,
António
Boa tarde, eu tomo olcadil 2mg há cerca de 5 anos, mas queria mesmo deixar de tomar. Qual seria a melhor forma de o fazer? Ir cortando na dosagem gradualmente ou trocar por outra benzo como por exemplo o alprazolam? Muito obrigada pela atenção!
Cumprimentos
Tânia Carvalho
Olá Maria,
tenho uma história algo parecida, uma depressão grave há 30 anos atrás, tratada com montanhas de medicamentos, cujos nomes nunca vou esquecer. Foi um ano a “deambular” sem perceber ao certo o que fazia por aquí.
Passada a fase mais crítica, ficaram alguns medicamentos, porque não conseguia dormir de forma nenhuma. Porque sempre achei que substituir um medicamento por outro não era a solução desejada, tentei de tudo nas medicinas alternativas: acupunctura, massagens terapeuticas, opções naturais, nada resultou.
Há 8 anos fiz um curso de Reiki, com o objectivo principal de o aplicar a mim mesma, e de aprender a meditar. Tem sido um processo demorado, há cerca de 2 anos retirei do meu corpo o maior veneno (Lorsedal) que a própria médica me disse ser “milagre2 ao fim de 30 anos.
Há poucos dias retirei o outro veneno – Xanax.
Em ambos os casos, já estava com doses pequenas, mas não fiz desmame, não preciso, não tomo mais, ponto.
É um processo demorado, mas fica o testemunho, se me perguntarem eu digo que a meditação é o melhor remédio para quem quer ver-se livre destes venenos.
Tomo lorsedal 2’5 á 10 anos nao adormeco sem tomar será que dava para tomar outro para o desmame seja mais facil? Marta Antas obrigado
Boa tarde,
Sou muito ansiosa e tenho um trabalho com bastante stress. Tomo 1/2 Victan de manhã e 1/2 à noite já alguns anos. O médico receitou-me assim, quando existe alguma situação mais complicada aumenta a dose, mas depois volto sempre à mesma. Queria deixar de tomar, mas não tenho conseguido, será que o meu corpo já se habitou? Já fiz a experiência de não tomar de manhã durante uns dias, mas ao fim do 4 dia começo a sentir-me ansiosa e com palpitações. A minha preocupação é se terá algum efeito colateral a toma diária desta quantidade e queria saber se é possível deixar mesmo o medicamento, sendo eu tão ansiosa. Obrigado Sandra
Sou Sonia Carvalho
Tomo lexotan de 3mg há vários anos no período da noite…acontece que de uns meses para cá comecei a ter uma espécie de cabeça leve, fiz exames ..de vista..de coração..laboratoriais e nada..tontura? fui ao otorrrino nada…neurolista de receitou labirin e rivotril..pois bem só melhoro quando tomo o tal de lexotam..pela manha e a anoite o meu período mais critico é quando chega as 17 horas *5 horas da tarde(
( me ajude
Olá boa noite! Tenho 45 anos. Tomei Sedoxil (1comprimido a noite) aproximadamente Ano e meio. Continuo a tomar de dois em dois dias para parar de vez. Noto que estou com problemas de memória. Se parar Sedoxil o problema de falta de memória é reversível? Muito obrigada
Dr João Cerqueira ando a tomar Alprazolam mylan um a noite é o de manhã que é de 0’5 e o centralina que é só de manhã se eu deixar o Alprazolam mylan de repente quais são as reações que posso ter
Olá, Bom Dia a todos. Estive lendo os comentários abaixo mencionados e, para aqueles que falaram do seu problema, espero que já esteja resolvido!
Há aproximadamente, 8 anos, que não tenho um sono seguido. Tenho 33 anos e, na última viagem de férias que fiz, nem descansei, alguma das vezes, tive insônias. Quando fui ao Hospital relatar meu distúrbio de sono, o Dr aconselhou _me tomar Alprazolam 1mg ao deitar. Ao fim de 7dias,passei para metade e assim irei continuar por uma semana até reduzir para 1/4 e,.consequentemente, 1semana dia sim, dia não. Faço por regra minha pois não quero estar dependente a um comprimido. Verdade seja dita que houve uma noite que não o tomei e tive insônia. Eram 4h da manhã quando tomei a metade e la consegui adormecer. Não compreendo meu distúrbio de sono, e quando são horas de adormecer, meu cérebro não pára de cantarolar canções..dá vontade para rir, eu sei,mas as músicas não me saem da cabeça e,mal acordo,começo logo a cantarolar. Sou uma pessoa que pratica desporto, tenho vida saudável e meu trabalho corre lindamente.. não compreendo por que razão acordo tantas vezes a meio da noite ou sou atacada por insônias desse tipo.. tive consulta com meu médico família e aconselhou _me retirar Alprazolam e deu _me outro, Trazodona. Torci o nariz e não tomei pois discordo para meu caso clínico deixar assim de repente um ansiolitico e começar logo com anti depressivo, ou até, conjugar os dois em simultâneo. Quando fizer as 4semanas de toma do alprazolam ja será com desmame incluido e já espero, deste modo, conseguir ter uma boa noite sono. Caso continuar com minha perturbação de sono, é aconselhável tomar Trazodona 50mg caso SOS?
Obrigada pelo tempo disposto ao ler meu comentário. Agradeço que me aconselhe
Nunca tive necessidade de tomar antidepressivos, até que aparecessem uns zumbidos terríveis. Consultei vários “otorrinos”, fizeram-me exames e diagnosticaram-me uma perda auditiva enorme nas frequências entre 2 e 4 Megaertzs, consequência de exposição prolongada a ruído laboral elevado. Especialmente de noite, era terrível e não conseguia dormir. Quanto menos dormia piores eram os zumbidos. Entrei em depressão e consultei neurologistas e psiquiatras. Todos me receitaram benzodiazepínicos. Cetazolam, alprazolam, escitalopram e outros.Comecei com doses muito elevadas e fui reduzindo até me fixar em 10 mg de escitalopram de manhã e 30 mg de cetazolam uma hora antes de deitar. Pelo que tenho lido, este tipo de medicamentos só se devem tomar por períodos curtos. Acontece que, com meus terríveis zumbidos, tenho que tomar medicação que me ajude a dormir. Pergunto: Para o meu caso, qual a melhor alternativa aos benzadiazepínicos?
Foi-me receitado pelo médico de família, Triticum 150mg + Socian, após uma depressão. Nas primeiras 2 semanas senti-me muito melhor, muito activo, depois das 2 semanas comecei a piorar, voltei a ter ataques de pânico, e quase permanentemente, uma tremenda ansiedade, e sensação de desespero. Voltei ao médico contei o que se estava a passar, e este receitou-me Elontril 150mg (30 comprimidos, dos quais só tomei 6), e Alprazolam Pazolam 0.5mg (60 comprimidos, dos quais só tomei 9), logo que percebi, que não estava a melhorar, muito pelo contrário, comecei a sentir os sintomas da dependência. Parei de tomar estes medicamentos. Perguntei como fazer o desmame do Triticum (tomava 1 comprimido ao deitar), o médico disse-me que tinha de continuar. Resolvi começar a fazer o desmame por minha conta, há 1 semana que só tomo 2/3, sinto-me bastante melhor, apesar de ainda sentir alguma ansiedade e alguns ataques de pânico, já não sinto tremuras, nem tonturas, nem a sensação de secura na boca. Gostaria que me dissessem se estou a fazer bem o desmame do Triticum, estava a planear, daqui a duas semanas passar a tomar 1/3 durante + 2 semanas. É esta a fórmula para o desmame do Triticum? Precisava de uma dica. Muito Obrigado. Carlos Marques
Olà Dora, Eu tentei de tudo e como voce acabei ficando dependente de um remedio muito forte chamado Zolpidem. Depois de 15 anos completamente dependente da medicação um dia, fui a um acupunturista chines autentico, formado na china que trabalha com agulhas e ventosas. Fiz acupuntura à tarde voltei para casa e caí no sono as 8pm e somente acordei dia seguinte as 10hs!! Dai para frente me trato com ele e abandonei totalmente as drogas tradicionais!! Meu caso é real recomendo para todos!! acupuntura chinesa arcaica feita de preferencia por um chines e não um ocidental. Qdo fiz com ocidentais não adiantou nada. Com o chines foi tiro e queda.Ha 3 anos estou totalmente curada!!!!!!!!!!
Também tenho muitas dificuldades com o sono. Tomo medicação pó efeito há 15 anos, no meu caso o adt 10à noite. Mas nem sp sinto o efeito e o médico querer dar me benzidiazepinas, como é o caso do cloxan. Gostaria mto de experimentar acupuntura mas uma vez fui a um especialista chinês e fiquei em pânico com as agulhas!! Mal vi o tamanho das agulhas assustei me e comecei a transpirar de tal maneira que n pude fazer a sessão….Q triste se for assim tão benéfico p as insônias…
Boa tarde, ja tomo victan ha alguns anos e tenho vindo a diminuir a gramagem com o tempo. Alem de victan tomei outros anti-depressivos os quais ja deixei. O victan iniciei a tomar devido a ataques de pânico e depois continuei a tomar diariamente. Tomo 1 comprimido de manhã ja ha algum tempo. Queria agora começar o desmame e experimentei tomar apenas metade. Senti algum desconforto nao em termo de ansiedade mas de confusão e sensação de to tonturas. Um dia por engano tomei 1 comprimido inteiro e nao tive tais sintomas o que me leva a crer que se calhar nao devo reduzir para metade. Será que me podem aconselhar na melhor maneira de desmame do victan? Obrigada
Boa noite Dr Julio Cerqueira,
Vou tentar abreviar para não me perder com considerandos.
Em 2001 e depois de ser consultado por um especialista cirurgião devido a dejeções de sangue primeiro, que julguei ser problema hemorroidal, e depois com diarreia 4 a 5 vezes ao dia, o supra citado, revelou não ser assunto para as suas mãos encaminhando-me para um cirurgião de topo em medicina gasterentológica, nomeadamente do cólon.
Assim fiz, foi-me diagnosticado uma colite ulcerosa na parte distal do cólon que me causou, e causa agora, ainda que as crises tenham regredido muito, alguns problemas.
Quando me foi feito o primeiro exame ao cólon e visualisei no monitor a mucosa a sangrar por entre umas pintas escuras, e o silêncio sepulcral do médico, pensei para mim, já foste, tenho um cancro.
Parece que o mundo desabou em cima de mim, foi o ínicio de um longo e penoso calvário.
Mormente o mal-estar que tive desde o ínicio, dias e meses atrás de meses, de quase total incapacidade que me impediu de exercer o meu trabalho com normalidade e também devido ás incessantes idas ao WC nos sítios mais inóspitos quando conduzia, e os tenesmos e cólicas surgiam, levou-me a entrar em parafuso.
Ainda que o cirurgião, depois de questionado, me tenha dizia para ter calma, utilizou termos médicos que desconhecia e remeteu-me para consulta exterior para avaliação do diagnóstico final, uma vez que se aguardava as biópsias de fragmentos do cólon.
Resultado: Colite Ulcerosa na parte distal do cólon isto é na parte retal. Fui informado que era uma doença grave, crónica e auto imune, que carecia de tratamento contínuo por via oral (Salofalk) e rectal (enemas), combinado com uma dieta da cariz mediterrânico e a adaptação a um novo estilo de vida.
Pesquisei na web qual o tipo de doença, evolução, etc., e adaptei-me, efectivamente aguentei e aqui estou, não sem antes e durante as crises mais violentas recorrer ao médico familiar, para me tentar amenizar com eventual analgésicos ou outra coisa qualquer, para as dores abdominais. Ah , esqueci de dizer que tinha a síndrome de colón irritável desde tenra idade.
A partir daí tudo se complicou, o médico de familia praticamente nunca falava ou tratou do problema como se exigia e eu entedi ir ao gasterentologista que foi meu médico de clínica geral e quemeacompanhou durante a minha juventude (18 aos 26 anos).
Mas à semelhança do anterior também este tornou-se muito previsível e eram consultas de 6 em 6 meses para fazer colonoscopia parcial e total de 3 em 3 anos, como forma de rastreio. Depois algumas dúvidas se instalavam em mim pk agora neste meu médico, já com uma idadezinha, passou s chamar a esta patologia 3 nomes diferentes: proctite, rectite ulcerosa e colorectite é o que consta dos vários exames que lá tenho feito, a uma média de 2 por ano em 16 anos já fiz 32 colonoscopias e 3 totais, antes como agora tudo a pagar particularmente, o que me leva a imensos constrangimentos financeiros.
pois como se calcula já desembolsei uma fortuna desde que tdo isto começou.
Agora as crises nao são tão violentas do ponto de vista do sangramento e dos “puxos” como inicialmente, mas o colón fica edemaciado, estrangula o transito digestivo aumentando muitissimo o abdomen e quando vou ao wc as fezes parecem de gato, muito fininhas, isto sempre durante um mês que o tempo médio que demora uma crise, embora sejam mais espaçadas que no ínicio talvez 2 a 3 crises. Isso fragiliza-me mto fisica e psicologicamente, aliás acho que desde a primeira crise. Procurei um Psiquiatra a conselho da m/esposa e médico de familia, por me queixar constantemente fora das crises de muitos ruídos, gases, um cólon mt cólico.
Agora prepare-se o Dr. Julio para o que vem a seguir e é mais que motivo para repensar, parar e dizer basta ou alto aí.
Para controlar os sintomas e recaídas, o psiquiatra desde o inicio, e com alguns meses de psicoterapia disse que o problema na era assim tao grave e que nao era para apresentar assim tantas dores ou queixas, mas como sou mt sensível à dor e a clinica é uma para tratamento da dor, o resultado uma sopa de pedra em medicação até agora e nao saio disto, estou mesmo perplexo e apreensivo.
Assim a primeira medicação foi esta:
Inicio ano 2003
ADT 25 – 2 ou 3 /dia depende…
Dogmatil 50
Olcadil 2
Unisedil
Socian
Rivotril
Dogmatil Forte
Victan
Sedoxil
Triticam
Diazepam 5
Tryptisol
Ultravinca
Amisulprida
Bialzepam
Fluoxetina
Quetiapina
Duoderal
Circadin
Coveran 5
Xanax 0,5
Lorsedal 2,5
Seroxat 20
Inderal 40
Resumindo:
Efectivamente logo no inicio o ADT 25 em concomitancia com Olcadil funcionou bem durante a maioria dos anos, dormia relativamente bem e nao tinha dores, mas em Janeiro deste ano , exatamente desde o dia um, acordei de madrugada e o quarto girava a uma velocidade louca, e nao bebi uma gota de álcool na passagem de ano, fui āo hospital pk quer deitado quer a erguer-me andava tudo à roda acompanhado de náuseas e vomitos. Diagnostico cristais dos ouvidos, Betaserc e otorrino para recolocar os cristais, mas td na mesma. Análises a td, eco renal, bexiga, próstata, TAC cerebral, colonoscopia total, endoscopia digestiva alta, etc., tdo normal, excepto tonturas que continuam, mas nunca tiva. TA acima de 14/8, e gastritezita erosiva, e rectite em fase de acalmia.
Ecg com bloqueio do ramo direito e arritmia sem expressão disse o psiquiatra.
Tudo isto há meio ano, depois de ir ao psiquiatra para ver se ele acertava, suspendeu somente o Olcadil que tomava tds os dias com o ADT, e zás manfa-me uma catrafada de:
Alprazolam, Lorazepan, Coveran?, Inderal e ADT que é o unico que se mantém do inicio nunca deixei , nunca desabituou.
Entao depois de começar esta medicação estou pior , tensao relativamente baixa, boca seca, dificuldade em dormir, dor de estomago, prisao de ventre, abdomen super dilatado, digestões dificeis, boca seca, mucosa bocal, gengivas e lingua sempre inflamadas e sempre arder, muita falta de ar, muitas tonturas, sem comentários Dr. Julio. Fui esta semana novamente pedir uma consulta ao psiquiatra para reduzir a medicaçāo e negativo. Voltar lá no final do mês! Estou bem consciente apesar das limitações da medicaçāo, nunca fiz um desmame e agora que pensava deixar os dois que sempre tomei, levo com uma carga…
No paasado sàbado 17/06 esqueci da medicaçāo em casa, nao tomei ao pequeno almoço nem ao almoço, e entrei , diz o medico psiquiatra, em ansiedade. Nao dormi a noite toda e so estava bem a caminhar, se me deitasse acho que morria asfixiado tanta que era a falta de ar, posso pensar que foi a supressao brusca da medicação mas senti-me a desfalecer. Continuo com a boca inflamada e dorezitas de cabeça e como retornei logo domingo à noite a medicação eu acho que està a mascarar algo ou estou intoxicado.
Ajude-me s.f.f. e se puder, pk estou a pensar em abandonar a clinica. Sao 16 anos e ja lá deixei milhares de euros e nao vejo forma de deixar anti depressivos ou ansioliticos ou lá o seja.
dr, estou a tomar UNISEDIL 5mg há já 2 anos, no entanto à medida que o tempo passa eu sinto-me mais anciosa, mais deprimida e há uns meses tenho tremores horríveis, ainda esta semana fui ao médico queixei-me e ele insiste que eu o devo continuar a tomar, apesar de sentir que me faz mal…pensei em não lhe dar crédito e mudar para o VICTAN 2mg, que já tomei em tempos. Estou baralhada e não consigo entender-me com o médico, uma coisa sei não me sinto bem. Por favor preciso de ajuda urgente. Obrigada!
Boa tarde. Já tomo benzodiazepinas há 1 ano e 3 meses para a ansiedade. Comecei com Victan 2 mg mas era muito fraco, mudei para o xanax 0.25, mas não me fazia efeito. Tive que aumentar para 0.5 e nada de efeito. Aumentei para 1mg, não me fazia efeito também. Só a partir das 2 mg para cima é que começou a fazer efeito mas só tomava em SOS. Agora, a partir do dia 4 de Maio de 2017 comecei a trabalhar, e devido à minha ansiedade, decidi tomar benzos todos os dias para ter um dia mais calmo sem ansiedade. Comecei com 2 mg de Xanax durante 2 meses e fez-me efeito, mas parei de tomar por causa que podia dar a tal ressaca caso tomasse por mais tempo e depois quisesse parar. Então mudei para o Rivotril 2mg + dogmatil 50mg, mas não me fazia efeito… mas com 3mg de rivotril já faz o suficiente para me sentir mais calmo. Mas o problema é que tenho ansiedade devido ao problema de tremores que tenho no corpo. Isto já começou há uns 3 anos e é complicado de lidar. Fui a um neurologista que prescreveu-me Inderal mas não fez efeito. Depois prescreveu primidona e não fez efeito algum… Então decidi ir a um psiquiatra, porque com a ansiedade os tremores aumentam, daí querer controlar a ansiedade e tomar os medicamentos anteriormente referidos… Sinto-me melhor, mas tenho 21 anos e não quer estar dependente desta medicação e conseguir fazer tudo o que sempre quis fazer sem precisar de tomar benzodiazepinas
Boa tarde
Tomo alprazolam 0,25mg e nao consigo tirar só que eu agoro quero engravidar posso continuar a tomar ou tenho mesmo que deixar?
só tomo 0,25mg de manha e 0,25mg há noite
Bom dia, eu andei uns meses a tomar o ADT, à base de Amitriptilina, para enxaquecas. Foi o neurologista que receitou.
o ADT é para controlo da ansiedade, mas que servia para controlar as enxaquecas que eu tinha. Também melhorou na questão da dificuldade para adormecer. Eu consegui deixar o ADT sem grande dificuldade, embora também tenha que fazer um desmame, mas não senti muita falta do medicamento.
Estranho não ver ninguém falar nesta solução que me parece que para a ansiedade e problemas para dormir que é muito válida.
Olá boa tarde.
A minha médica de família decidiu que eu deveria fazer o desmame do xanax 1mg que tomo para dormir à vários anos e passar a tomar triticum. Explicou-me que o desmame deveria ser feito durante cerca de 6 meses, com reduções lentas na dose e no final dia sim dia não na dose possível mais baixa.
Comecei a tomar o triticum 1,50 mg antes de deitar em sbstituição do xanax, e o xanax passei a tomar de manhã. Acham que estou afazer bem ou tomo os dois a noite?
Obrigada pela ajuda.
Fernanda
Olá o meu nome é Sara e eu tomo fluoxerina 20mg 1 dia e xanax xr 1mg tenho 35 anos tomo desde os 23 anos 1 por dia o xanax xr. Mas a semana passada fui ao médico que me mudou a medicação para o tranxene 5mg um de manha e um ao almoco em sos de um dia para o outro sem desmame ou seja acabou se a caixa de xanax e eu comecei a tomar os novos há um dia e meio. Receitou me ainda o Seroquel ao deitar( de libertação modificada) 50 mg e a fluoxetina mantém se de manha com o tranxene. Gostaria de saber se o tranxene a dosagem e menos forte que o xanax xr.e quantas horas faz efeito?
Boa Noite.
Ando apreensiva com o estado de saúde da minha mãe e gostava de poder obter algum esclarecimento/ajuda da sua parte. A minha mãe sempre teve uma tosse seca, tosse essa que lhe provoca choro e vomito. No entanto, teve uma Septicemia em Agosto de 2016 depois de uma cirurgia a uma ulcera vericosa e desde esse momento, o sintoma de irritabilidade na garganta aumentou. Veio medicada do hospital com Lorenim para descansar perante a gravidade da situação vivida.
Porém, devido a situacao da tosse ser cada vez mais persistente, recorreu a Dra do Centro de Saude para descobrir o que poderia ser. Realizou uma serie de exames e uma vez que estes não revelaram nada, medicou Sedoxil como relaxante. Perante esta realidade, ela ficou mais sensivel, irritada e com crises de choro, o que me deixa bastante preocupada.
Agradeço o seu esclarecimento e opiniao.
Atenciosamente
Comecei a tomar Xanax 0,25 de 6 em 6 horas e se não tomo as mãos começam a tremer e se tomar meia hora depois estou bem. Comecei por causa da doença do meu marido e já lá vão 2 anos ainda não consigo parar.Entretanto ele faleceu há 1 mês e como ele estava com uma doença difícil ,PSA, Paralisia Supra Nuclear progressiva , com estados que me faziam muita impressão ,até fiquei mais descansada pelo final deste sofrimento ,não para ele ,mas para mim. Ele tinha 85 anos e eu tenho 83. Ele por fim teve que ser internado no Hospital do Mar ,onde acabou o seu e meu penar. O que devo fazer?
Eu tenho relativa saúde ,apenas um coração já cansado e tomo vários medicamentos receitados pelo cardiologista.
Olá boa tarde.
Queria aqui expor a minha situação actual.
Em 2000 tive alguns problemas quando deixei de dormir.
Na altura tinha uma filha com 3 meses que passava muito mal as noites.
Comecei assim a acumular noites seguidas sem dormir até um dia ficar duas noite seguidas que parecia que estava a delirar.
Fui a um psiquiatra e comecei um tratamento.
Fiz tratamento alguns meses e com a ajuda do médico tentei deixar, mas não consegui. Durante dois ou três anos fui várias vezes ao médico e quando reduzia a dose, não ficava nada bem.
Até que deixei de ir ao médico, porque as consultas eram muito caras e comecei por mim próprio a deixar os medicamentos.
Andei durante alguns anos até há um ano atrás a tomar só quando ia dormir 1/2 cumprimido de cloxan 2mg, o que quer dizer que tomei durante 8 a 10 anos 1mg de cloxan sempre ao deitar.
O ano passado, andei numa fase de muito cansaço e como quase não dormia comecei a tomar 1 comprimido ao deitar, 2mg por dia.
Não ando bem, mas lá vou andando.
Mas tenho andado preocupado ultimamente, porque a minha memória está a ficar muito má. Esqueço-me de tudo. Não me lembro de coisas banais, não consigo fixar nada, se tenho alguma coisa para fazer, tem que ser na hora, ou esqueço-me logo. Aliás qualquer coisa que me venha à mente rapidamente se vai. Não sei o que fazer… A nível sexual, que não tinha problemas até há pouco tempo, começo a não conseguir quando necessário…
Não sei o que fazer… Mas não queria ir ao psiquiatra, porque para além de ficar muito caro, sei que me vai receitar mais medicamentos que depois não vou conseguir deixar.
O que poderei fazer… Ultimamente, qualquer coisa, serve para passar uma má noite. Se beber álcool, café não posso tomar porque fico super mal disposto e não durmo. Houve uma altura, faz 3 ou 4 anos atrás que pensei em deixar de tomar o 1/2 comprimido à noite e andei mais ou menos 1 mês, sem tomar. Até andada bem, mas tive que voltar, pois comecei a ficar super ansioso.
Será que tem alguma coisa, que possa fazer, para melhorar o meu estado actual…
Muito obrigado e cumprimentos.
Olá já algum tempo que sofro de tontoras sensação de cabeça oca. e dezicrivrio uma sensação de mau estar no peito encomoda o sono e acordo com a boca muito seca e sensação de aperto no peito várias vezes na noite. .
Quando frequento sítios com mais com fusão fico alterada com vontade de sair dali o mais rapidamente possível.
Minha médica disse que é ansiadade e os cristais dos ouvidos pelos cintomas que mencionei……..receitou me o victan/ para ansiadade e outro para as tontoras que me fas muito mal ao estômago e deixei de tomar.
Mas só tomo mesmo se estiver alterada. ..e em caso de penico.
Mas as tontoras e dezicrivrio e fraqueza sempre com vontade de comer presegueme constantemente será que devo tomar o victan/todos os dias.
É orrivel Esta Sensação de nunca estar bem. Será que me pode ajudar. O meu obrigada.
Sou menor (16) anos e comecei a tomar valium e xanax porque achava que isso me ia ajudar a ultrapassar a depressão e a ansiedade. E ajudou imenso, mas com o tempo gerou dependência e os meus pais descobriram, fiquei um tempo sem tomar nada mas ficava noites sem dormir e sentia dores de cabeça. A única solução que arranjei foi começar a tomar unisedil, um amigo meu arranja me e isso é a minha única ajuda. O que acha que devo fazer? Nao consigo passar sem tomar nenhum tipo de calmante nem dormir.
Tomo bromalex 1.5 ha uns 3 anos, no inicio de forma contínua agora quando me lembro, tenho também o diazepam em sos e o triticum para dormir melhor. Nenhum destes medicamentos me causou dependência porque faço a minha gestão da medicação, acontece muitas vezes passar mais do que um dia sem medicação e sem qualquer sintoma de falta. A minha médica diz que eu provo que a dependência da medicação está na nossa cabeça.
Boa tarde
Tive um avc no dia 1 e a.partir dessa altura fiquei muito ansiosa e nao consigo descansar alias eu sempre dormi mal mas agora sinto que necessito de descansar. Depois do avc qumdo voltei do hospital comecei a tomar o triticum mas 8 dias ter chegado a casa tive um “desmaio” e fiquei com medo de tomar algo para dormir.agora o neurologista passou me o mirtazapina mas quando li a bula ate me assustei com os efeitos secundarios.
Nao sei o que posso fazer
Poderao ajudar me?
Obrigada
Sofro de ansiedade há cerca de 5 meses. Comecei a tomar diazepam 5 mg ao deitar. Agora so tomo em sos e metade. O meu problema é que Sofro de alergias e por vezes tenho de tomar actifed mas sinto que me altera o sistema. Será que posso tomar o diazepam ou não é aconselhável? Obrigada
Tomo lítio, sertralina e tricitum. O especialista que me acompanha prescreveu sulpirida, mas a bula diz que não se deve tomar com lítio pode causar parkinson. Pensei que o doutor podia ter feito confusão com o socian, que é atípico, pois na farmácia quase que fizeram a mesma confusão, pois o princípio ativo dos dois tem um nome semelhante. Que faço? Normalmente o tricitum é suficiente para dormir, mas às vezes preciso de tomar dois sedoxil para conseguir dormir. Além disso, desde que comecei a tomar o tricitum, comecei a ter ideação suicida (fui diagnosticada com vários testes como bipolar tipo II e borderline) e a rosácea pontual tornou-se crónica e purulenta, bem como a boqueira que não reage aos tratamentos comuns. Queria fazer o desmame destes medicamentos, mas receio a ressaca. Sei que me vai aconselhar falar com o meu especialista, mas a próxima consulta ainda está longe e é muito caro, não tive tempo de lhe falar da ideação suicida, ou esqueci-me, já que com estas drogas todas perco a noção do que é importante, perco a vontade de fazer o que quer que seja e com tantas consultas de psiquiatria e psicologia, perco o direito a ter férias baratas, fico em casa nas férias, não saio para poupar mesmo no café, deixo de ter net e tv em março, porque, graças às consultas, nem livros posso comprar e já as pago a crédito. O que fazer para ser tratada sem pagar outro ordenado? Não tenho médico de família. Obrigada
3mg é muito
Tomo Xanax 1mg há 2 anos, 3 por dia. depois foi-me recitado diazepam 10mg , hoje tomei 10 e a esta hora 1h da manhã estou normal???? Que se passa?
Olá, tomo alprazolam 0.5mg antes de deitar,quero fazer o desmame..estou tomando 5htp 100mg pela manha pode haver alguma interação?
Boa noite, eu pretendo saber se o Castilim 10 tomo um todos os dias, 1 a seguir ao almoço, para andar calma! poderá fazer-me demência, esquecimento, etc. etc. Aguardo uma resposta muito Obrigada
Pode me dar o endereço do médico? Envio o meu email , Roma.meirinho@gmail.com
Tomo Castilium 20 mg, já desde criança, começando pelo 10 mg, sedo que tenho 34 anos. Comecei a tomar este medicamento por ter epilesia, dede os meus 12 anos, receitado pelo Neurologista.
Purem esta semana fui ao médico do centro de saúde e o mesmo sugeriu que por fazes, reduzisse a toma, até que parasse de o tomar de vez.
Com recieio de aumento de crises, ainda não o fiz e até porque não foi um Neurologista que me aconselhou. Mesmo sabendo que a probabilidade de perda de memória possa acontecer, preferia falar com mais alguns responsáveis de Saúde e até mesmo depois com o meu Neurologista, para que o mesmo me possa dar uma justificação clausivel, para que eu deva continuar com a medicação.
Gostaria de saber a opinião da PT Medical, visto que estão na área da Saúde.
Cumprimentos.
Pode me dar o endereço do médico? Envie o meu email , xicomestre2@hotmail.com
boa tarde
estou com problemas para regular o sono. o meu sistema nervoso não esta na melhor das fases e tambem sofro de anciadade desde os 17 anos mas com o passar dos anos longe a longe tenho um pico de anciadade. hoje estou com 39 anos. a minha medica receitou o triticum 150mg . gostava de saber se é eficaz o triticum ou tem outros metodos para regular o sono ?
Muito se escreve sobre os “calmantes”, as Benzo, Anti-depres, ansioliticos, etc, etc. Quanto mais se ler pior ficamos. Conheço pessoas da família que tomam por exemplo, Lexotan há 20 anos e estão normais. Tenho uma Tia a tomar antid. há 40 anos e já tem 83 anos e nada se passa. Uma prima a tomar Victan há 25 anos e anda bem. Cada pessoa é diferente, a reacção é diferente, não se generalize e quando se tem de tomar, NUNCA parar, pode-se reduzir mas tenho muitos exemplos que quando se é ansioso de nascença o remédio é para toda a vida. Em alguns casos se conseguir dar uma volta grande à vida, tipo, meio mês a fazer caminhada, meditar ou esquecr o mundo, talvez, talvez consiga reduzir….Falo daqueles que já nasceram ansiosos. Ficam muito pior se nada tomarem, pois o stress mata. Se tomarem, vivem com mais qualidade de vida. Se forem pensar que morrem do medicamento, então fechem-se num buraco e pirem-se a poluição, essa mata bem mais…